Рождение нового фитнес-тренера в рамках выездной зарядки с @komanda.r.official @komanda.r.sport Отправьте любое сообщение или реакцию в комментарий и я не пришлю Вам в личку ничего! Никаких программ и ...

Шум прибоя, чистый воздух и полная тишина в голове. Здесь начинается другая жизнь — простая, настоящая и свободная. Шаг за шагом к себе.Шум прибоя, чистый воздух и... ещё

#реабилитация

Дорогая, забирай простой комплекс Кундалини-йоги, который за 15 минут в день: • запустит поток энергии • активирует сексуальность • устранит энергетические застои •... ещё

Выбор за тобой … Твой тренер @astafurova__t

Интересно, почему чужие изменения так часто раздражают людей, которые сами ничего менять не собираются? Когда ты начинаешь что-то менять в себе, не все радуются за тебя.... ещё

#skippingrope#jumpropeworkout#ropeskipping#motivation#weightloss

«В 42 уже поздно» - громко говорит внутренняя жаба 🐸 Я всегда выбираю другое. Жить в легкость, на стиле и уверенности в себе. Сейчас я на пути к своим идеальным 56 кг.... ещё

Моя виброплатформа Форма @forstrong На сайте сейчас действуют специальные условия: — стоимость ниже, а доставка удобнее, чем на маркетплейсах; — бонусы при оформлении... ещё

#WW1037703

#юмор#тренировки#худеем#ногтисходненская#ногтипланерная

Выпады - реверанс

Растяжка - полезная штука. Тело спасибо скажет. А может, даже вслух… например, хрустом 🤣

Продолжаю повторять тренировки спортсменов 😂 На этот раз — плечи. Вообще сама тренировка мне понравилась. Здесь хорошо проработаны все три пучка дельтовидных —... ещё

#юмор#humor

День пятый. Все пошло не поплану, но тренд сделала ✅🌿

#похудение#шаги#резинка#спорт#домашниетренировки

Не воспринимайте всерьёз! 🙃

#тренажерныйзал#тренировки#мыделаемспорт

Интервью с обаятельной @julifit_x Юлия Мирзоян - российская спортсменка, мастер спорта по бодибилдингу и обладательница множества элитных званий в пауэрлифтинге Диджей... ещё

#московскаянеделямоды#интерьвью#показ#мода#спорт

🏁11-летний силач из Дагестана установил очередной рекорд России @ratmir_05rus Ратмир Гончар уже 6 раз попал в книгу рекордов России . 11-летний житель Махачкалы Ратмир... ещё

#мойкайтаг#махачкала#дагестан#рекордроссии

В детстве носили колготки, теперь термобелье😏 Брала на вб👇🏻 🛍️ женское 🛍️ мужское

#138242741#1421636459