Уехали жить на неделю в сосновый лес 

🤎🤍🤎 Такой отдых мне напомнил чем-то детскую лагерную смену, когда можно полностью отключиться от реальности, а главные проблемы — это как не проспать завтрак и выиграть во всех мероприятиях) Всегда удивляюсь, как Артём умеет абсолютно всё — боулинг, стрельба из ... ещё

Публикация olga_rakhalina в LOOKY

#лето2026 Не хотелось бы хвастаться, но могу с уверенностью сказать, что у меня хватит денег, что бы не работать …. … до конца августа.

Публикация kudrina_343 в LOOKY

#спорт #мамавдекрете #декрет #рекомендации

МЕГА САЛЬТО ЗА 20 СЕКУНД 😱

#паркур

Вижу цель))

#спорт #дисциплина #теломечты #ессентуки

СПОРТИВНАЯ ПОДРУЖКА ЗАВОДИЛА - ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ ДЛЯ ТОГО КТО НИКАК НЕ МОЖЕТ НАЧАТЬ ДВИГАТЬСЯ

💃 Ты прекрасно знаешь, что надо больше двигаться. Больше ходить, меньше сидеть, хотя бы иногда отрывать попу от дивана. Но знать и делать - две разные вещи, особенно когда никто тебя не ждёт. III ... ещё

Как-то так…

Главное, что поднимаю свою жопу с дивана и выхожу на тренировку.

Делай всего 70 раз и ты будешь в шоке от результата

#фитнес #стройность #похудение #тренировка

Иногда я бегу не к цели.

Иногда я просто пытаюсь убежать от мыслей… Вы видите мои пробежки. Видите километры, километры на час, улыбающееся лицо после финиша. Но вы не видите того, что остаётся за кадром. За моими маленькими побегами — обычная женщина. Которая ... ещё

В 44 я вдруг поняла, что жизнь — это не то, что когда-то начнётся.

Она уже идёт. Прямо сейчас. В этом возрасте, в этом теле, с этой семьёй, с этими мечтами и даже с теми ошибками, которые когда-то хотелось бы переписать. И, наверное, впервые мне стало не так ... ещё

С ОСЕНЬЮ ДРУЗЬЯ!!

а впереди меня ждет целая жесткая проверка себя: 1. начало учебы + пройти курс 2. глобальный поиск клиентов 3. блог (рост подписчиков, сотрудничеств и тд) я хз че из этого выйдет > но я буду пробовать > делиться даже неидеальными результатами ... ещё