Публикация aleksey_grommow в LOOKY

Не забудешь, как однажды перестала прятать тело под одеждой. Как стала сильнее. Как появилась энергия. Как тренировки перестали быть наказанием и стали заботой о себе.... ещё

#фитнес#фитнестренер#тренировкидляженщин#фитнесдляженщин

Даже несколько минут в планке могут показаться настоящим испытанием — а теперь представьте, что нужно удерживать это положение часами. В сети распространилась история о... ещё

#nagaevsport#александрнагаев#фитнес#бубновский#тренировки

Выбор за тобой … Твой тренер @astafurova__t

Если тебе вдруг станет грустно……

Что если не жиза 😆 В перчатках неудобно ведь 😬

#юмор#жиза#подтягивания#спорт#рекомендации

Это мы. Семья не по шаблону 🤍 У меня трое детей — Ульяна, Максим и Полина. Три совершенно разных характера. Три маленьких мира. И одна большая семья. В нашей жизни... ещё

Забавно, но нет 🗿

Существует ли женская дружба?🥲 — завтра 19:00

#Наследники

Никак не могу определиться ….

Готовитесь к 2029? 😆

Не делай базу

Знакомо ощущение, когда ты горишь своим делом, но в буквальном смысле слова горишь от температуры 38°C с чашкой остывшего кофе в руке? В 2024 году в Сочи я прошла через... ещё

#выгорание#эволюциямлм#сетевойбезспама#женскийбизнес#балансвжизни

Лучшая для меня - это мое самочувствие и возможность хотя бы на какое-то время отключиться от всего в зале… Похудение на тридцатку не было моей главной целью и стало... ещё

#мотивация#тренерскийбатл

Отправь мне этот рилс в личку - поделюсь локацией (40 мин от Москвы) - это целая вилла за 11 000 в будни, плюс сауна у вас в номере - только для вас, полное уединение,... ещё