Это не лучшие мои отжимания, но все же неплохо🙂

Вес на поясе 55кг на 11 повторений @streetlifting

#новочеркасск#isf#workout#sport#спорт

Когда нибудь и я буду с черной повязкой на поясе💪

#bjj#jiujitsu#sport#grappling#jj

На днях во время обычной тренировки произошло то, что приятно слышать каждому. Ко мне подошёл один из посетителей нашего фитнес-клуба и сказал, что я поднабрал в мышцах.... ещё

#жимстоя#тренировка#спорт#фитнес#Новочеркасск

Больниц что внутри, что снаружи выглядит печально. Давно хотел выложить подобное видео и задать вопрос. Неужели десятилетия ни кто не видит втекали состоянии больница?

#новочеркасск

Встреча выпускников 2026 году. Летом оказывается подобные встречи удобней и интересней.

Вес на поясе 55кг.

#отжимания#брусья#жим