ЙОГА-ПЕРЕЗАГРУЗКА ПРИ СВЕЧАХ

ЙОГА-ПЕРЕЗАГРУЗКА ПРИ СВЕЧАХ 🕯️ Это пространство, где можно замедлиться, выдохнуть и переключиться с внешнего мира на себя. Формат: 3 часа 🧘‍♀️ 1 час 30 минут — йога +... ещё

Кундалини кардинально отличается от классических направлений йоги в первую очередь тем, что мы работаем не только с физическим, но и с энергетическим телом. Здесь нет... ещё

Новая песня «Не пиши» доступна на всех площадках 🥳🥳🥳 Послушать можно по ссылке в шапке профиля @alise_rudakova

Птица - собака. Хочешь получить доступ в КЛУБ стройности, где тебя ждут БЕСПЛАТНО : ✅ программа питания; ✅ программа тренировок; ✅ готовое меню; ✅ гайды и чек-листы для... ещё

#фитнес#стройность#похудение#тренировка

Если у тебя после родов не получается вернуть свой прежний вес, досмотри это видео до конца ♥️

Самое главное-это ВЕРА. (в себя, людей, Бога)

#вера#бог#саморазвитие#хочуврек#хочуврекомендации

Пять эффективных способа борьбы с осенней хандрой. Ну помимо перелета в теплые солнечные страны 😁 Это конечно идеальная идея, но... не всем доступна. мне вот тоже не... ещё

Тапки дома — это вредно. Вот что говорит наука!

ПОЧЕМУ ДУША НЕ ВСЕГДА УХОДИТ СРАЗУ После см…рти не каждая душа сразу уходит дальше. Иногда ей нужно завершить связь со своей земной жизнью. Отпустить тело, посмотреть,... ещё

Если во время приседаний нагрузку всё время забирают ноги или поясница, дело может быть не в самом упражнении, а в мелочах техники. Иногда достаточно немного изменить... ещё

влюбилась в этот комбинезон 😍 взяла себе на вооружение идею из книги «Атомные привычки»: организовывать пространство так, чтобы хотелось делать то, что приближает тебя... ещё

@avestiaz - здесь все о Кундалини-йоге, трансформации тела, мышления и сознания, оставайся 🫶

А вы о чем думаете ?😅 студия растяжки @stretchika_krd 🔥

Жаль что все так…

@marina__shestak - Если что, я - блондинка. Меня зовут Марина и мне 42 года. Проживаю свой кризис как могу, присоединяйся)

НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ В «БАЛАНС» 🤍 Растяжка с Олесей — для тех, кто давно мечтает о шпагате, но всё никак не может начать. «Я деревянная». «Мне уже поздно». «Я никогда не... ещё

Победителя выберу 18 сентября ! Всем удачи🤍

#рекомендации#москва#кудасходитьсдетьми#выходные#кудасходить

обожаю!

Новым подписчикам в подарок 1 вопрос тарологу для знакомства со мной как с мастером Связь + 375257776090 (tg/WhatsApp/Viber/Max) Здесь про таро, отношения, самоценность,... ещё