Boxing combo 🥊
Boxing combo 🥊
Knockout combo 🥊 boxing/MMA Save ✅
Когда @zachariert предложил мне повторить тренировку этого спортсмена, я подумала что он мне так мстит за нашу обычную тренировку ног. И да, это было очень тяжело!...
Для мощной спины я делаю это упражнение? Хочешь прокачать спину? Повторяй за мной 🙌
Берите на заметку) 🫂❤️
🔥 Валерий Мясников показал кадры финальной подготовки к поединку против Черной Кобры Уже в субботу они сойдутся по правилам ММА на голых кулаках на турнире RCC x...
силовые отменяются , смотрим подготовку
25 сентября мне предстоит большой дебют: я всегда хотел выступить в лиге ONE и показать российскую школу муайтай. Теперь вместе с командой Архангел Михаил мы...
Когда думала, что только с тобой дружит тренер😁
Как научиться подтягиваться ( ССЫЛКА В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ)
Подтягивания которые работают
Muaythai trend 🦿💨
Проверка хватов Как всегда с Кириллом @kirill_kotzillapower Классные вещи от @muscle__tribe_
Неважно где. Неважно когда. Есть желание - найдёшь возможность. Нет желания - найдёшь оправдание. Дома? Тренируйся дома. В зале? Иди в зал. На улице? Вообще без проблем....
по Ср 🔥 Многие интересуются сколько я занимаюсь в неделю 😅 🏋️♂️Пн/Ср/Пт - силовая 🇧🇷 Вт/Сб - капоэйра 🤳 После силовой могу остаться записать какой-нибудь Обычно...
чтобы продолжить