Разогреваем и пампим квадры без нагрузки на коленный сустав.

Не верь🤭не бойся😉не проси🤨а лучше иди и добейся☝#спорт#настойчивость

#дисциплина#красота#фитнес

пауэрлифтинг здоровье sport motivation fitness

#тренерарсенмирзоян#спорт#раменское#gordeygum#бодибилдинг

Тренажёр топ)) для задней цепи, для всех ,кто ведёт сидячий образ жизни!! Приходите ко мне в @gordey_gym_ramenskoe на тренировки, разберемся с вашими проблемами со... ещё

Ждем вас на тренировке! 📍 г. Краснодар, ул. Трудовой славы 25 📞 89898206120 🌐https://www.instagram.com/kick_molodost_life?stkn=ZmNyc3Zsa25wdGk1 Сделайте этот шаг... ещё

#кикбоксинг#kick_molodost_life#молодость#бейиулыбайся#ктосдохтотлох

🍑Махи в кроссовере на ягодицы

Понедельник мой день ног

#стронгмен#тренировка#гладиатор_strong#точкасилы76

Мне 48 лет, с уверенностью могу сказать... Что можно выглядеть так как хочешь.. Просто нужно постараться 😉🤗для себя👍#спорт#здоровье#красота#персональныйтренер

#хочуврекомендации

Качаю мозги как и сказали злые люди!

⸻ 🩵 СПОРТ — ЭТО НЕ ПРО ВНЕШНОСТЬ. ЭТО ПРО ЗДОРОВЬЕ. После 30 лет организм начинает постепенно менять свои правила игры. Мышцы уже не сохраняются «сами по себе» — их... ещё

Думаете пойду 😁?

Пока меня не накрыла какая-то адова зараза было так. Все силы на то, чтобы вылечиться и вопреки всему выйти на сцену 24 октября.

@parkerlabs_ доказанная мощь 💪💪💪

💪🏼

#спорт#тренировки#бикини#бодибилдинг

Вечный спор между адептами двух направлений😁 ☝️ Занимайтесь чем угодно, все направления хороши! Плилатес+ бодибилдинг = супер результат!🔥 Так всё таки Пилатес или... ещё

#пилатес#бодибилдинг#спорт

@elzy.fit пиши мне в direct слово «КОНСА» и забирай 🎁

#спорт#fitness#тренер#питание#похудение