“HEAVY DAY” FOR TIME 10’ 21 Wallball 15 Hang Squat Cleans- 80/55 Kg 90 Double Unders 15 Hang Squat Cleans 21 Wallball .
. #crossfit #treino #wodoftheday #treinododia #nutriçãoesportiva #crossfitbrasilДругие посты этого пользователя
nutriorlando
10 дней назад
Já parou para pensar no quanto de comida de verdade você consegue comer com as mesmas calorias de um ...
ещёnutriorlando
11 дней назад
Como nutri, eu escuto todos os dias: "Preciso cortar o macarrão para emagrecer?
". E a resposta é NÃO! ... ещёnutriorlando
13 дней назад
Vai cozinhar só para você e acaba fazendo pra um batalhão?
😅 Você tem que se ligar no ... ещёnutriorlando
19 дней назад
Quando o corpo pede para parar, a mente é quem manda continuar. 🧠 . . .
#disciplina #foco #constancia #resiliência ... ещё
