Публикация stahov.9 в LOOKY

какие позы еще повторить?

Не, ну вроде все верно сделано Подписывайся если хочешь стать большим качком @kalugin_pr

#спорт#фитнес

Как фитнес-терапевт, я часто слышу жалобы на боль в пояснице и вываливающийся живот. При оценке осанки - вижу наклон таза вперед и чрезмерный тонус в пояснице = это все... ещё

Сражайся самим собой 🔥☝️ Подписывайся, тут про дисциплину!

100% 🥷

Что происходит с телом, если жить с повышенным давлением годами? Полную версию подкаста смотрите по ссылке в шапке профиля!

Boxing special training ! Save and subscribe 🙏

#boxing#spiritfitness#mma#training#boxingcoach

Почему выбор правильного стоматолога — это не про красивую улыбку, а про здоровье всего организма Недавно отправил отца на лечение к @doctor_irodaandco . Результат... ещё

Тренируйся в тренажерах

Шкаф нужен 🤣🤣🤣🤣

Цель — 70 кг. Сейчас постепенно добавляю силовые тренировки, слежу за питанием, восстановлением и нагрузкой. Задача — не просто набрать вес, а сделать это качественно и... ещё

Не воспринимайте всерьёз! 🙃

#тренажерныйзал#тренировки#мыделаемспорт

Многие воспринимают спорт как наказание, но лучше начать получать удовольствие от него

#Спорт#блог#нутрициология#образжизни#здоровье

Занимаясь с тренером - вы выбираете лучшее!

Я конечно не затронул многие и другие важные аспекты для полной функциональности. Тем не менее познавать что-то новое никогда не вредило человечеству

Домашняя тренировка

самый угарный выпуск уже на канале

⸻ 🩵 СПОРТ — ЭТО НЕ ПРО ВНЕШНОСТЬ. ЭТО ПРО ЗДОРОВЬЕ. После 30 лет организм начинает постепенно менять свои правила игры. Мышцы уже не сохраняются «сами по себе» — их... ещё

⚡️ Руководитель лиги RCC про главное событие турнира RCC x Karate Combat 17 октября главным событием вечера станет бой за титул чемпиона мира в среднем весе между... ещё

#RCC#Екатеринбург#ММА

Таааак, ну что, во-первых сегодня отрылось + 3 трюка, осталось выучить технику, переворот без рук, вообще любовь, но пока ногами не поняла что делать 😂 стойка есть 5... ещё