Анна заедала стресс и довела свое тело до такого состояния 😔

Если у тебя после родов не получается вернуть свой прежний вес, досмотри это видео до конца ♥️

Как то так...

#жиза#юмор#прикол#рекомендации#лайк

Неделя моего возвращения к себе ❤️ Без голодовок, запретов и попыток «срочно убрать всё за 7 дней». Хочу снова прийти к комфортному для себя весу, но на этот раз без... ещё

«Как будто все тревоги стёрли ластиком»: что изменилось после второй сессии В предыдущем рилс начало истории Клавдии. Я рассказывала о сильном образе, который появился в... ещё

Ну не нравится ему моя грудь, что я могу поделать 😣

#гв#яжмать#грудноемолоко#новорожденный#мамановорожденного

Как же сильно молодит женщин похудение🔥 Просто посмотрите, как изменилась Марина!

Как и есть. Месяц были минимальные упражнения. Что по весу 66.8. Это плюс 2.3 за месяц без взвешивания порций. Ну и ела вообще что хотела, в том числе мучное, сладкое.... ещё

Страшно! От того что не устроит. Я НА СТРИЖКУ🙏 ПОСМОТРИМ ЧТО ПОЛУЧИТСЯ

Тест: как ты дышишь ?

🫶🏻ничего не знаю, все беременные - прекрасны. Они носят под сердцем настоящее чудо!

#беременность#беременная#роды#гв#мамавдекрете

Это было очень больно и я вытерпела только 2 минуты Подписывайся @golibina_yuliya будем раскачивать энергию вместе

Со стороны вам кажется, что девушка стройная, и ей незачем худеть На самом деле, не так и всё, как кажется: перестают застегиваться джинсы, начинает торчать живот под... ещё

#splспринт60

Ненавижу готовить ! Это долго, скучно и потом посуду мыть надо Если готовка занимает больше чем 40 минут это вообще не про меня . Мне проще сварить яйца ( там только... ещё

#готовимбыстро#правильное_питание#похудениебездиет#фитнесонлайн#здоровье

По слову Гайд в комментариях забирай мою систему по восстановлению с первых дней после родов 🤍

Волшебного год спустя не произошло,многие на гв худеют,а мой организм решил что его надо запастись и поэтому не давал скинуть вес и воду. Подписывайся @marinashulepova я... ещё

ловлю мысль и сразу делаю!!! перед чашкой кофе отжалась, перед завтраком присела и так нарабатываю привычку мозг не сопротивляется, потому что не сложно и быстро тело... ещё

Я уже долго в спорте и в подростковом возрасте у меня были проблемы с избыточным весом, как и всех членов моей семьи из-за образа жизни и стиля питания именно тогда я... ещё

@neyrofeya мамочки а ваш топ желаний ?