«Он это не любит» - фраза, которую я слышу почти на каждой консультации.
Иногда про ребёнка, которому ещё нет года 🙂 Внутри - почему до 6 лет пищевые ... ещё
Знакомо?
Усталость после обеда, растущий живот, постоянная тяга к сладкому? И вы списываете это на возраст? А зря! Это не возраст, а инсулинорезистентность – состояние, которое лежит в основе многих проблем со здоровьем. Но есть отличная новость: его можно эффективно обратить, начав с простых и доступных продуктов, которые ... ещё
«Он точно подавится» - фраза, которую я слышу от мам каждый день.
Страх кусочков нормальный. Ненормально оставлять ребёнка на пюре до 1,5 лет, потому что тревожно взрослому. Внутри: почему рвотный рефлекс - это защита, а не катастрофа, что нужно изучить ДО первого кусочка и почему подавиться на ... ещё
1.
Часто проблема не в подростке, а в атмосфере за столом. Если там звучит критика, ребёнок начинает избегать этих встреч. 2. Подросткам важно чувствовать безопасность и уважение к своим границам. 3. Когда за столом снова становится спокойно и комфортно, дети постепенно возвращаются сами. Подписывайся, чтобы наполнить ... ещё
В основе часто лежит ранний опыт, в котором ценность человека была связана с его функциональностью: быть сильным, успешным, собранным, продуктивным.
Слабость, зависимость, усталость или неудача переживались как стыдные и угрожающие самооценке. Ребёнок усваивает: «Чтобы иметь право на уважение и любовь, я должен справляться». Во взрослом возрасте это ... ещё
«Ещё одну ложечку» - и рот закрывается ещё плотнее.
Можно приготовить идеальный завтрак, красиво разложить по тарелке, найти три варианта подачи - и всё это перечеркнёт одна фраза за столом. Не еда решает, будет ли ребёнок есть. Решает атмосфера. Внутри - самые частые фразы родителей (говорим из ... ещё
Реальность прикорма - это каша на потолке
🥑😅 Кто-то думает что всё будет чинно, аккуратно: ложечка за маму, ложечка за папу, а ребенок сидит с чистым слюнявчиком. Реальность, конечно же, вносит свои коррективы (и кабачок обнаруживается даже в самых неожиданных местах). Но знаете что? Это прекрасный и ... ещё
Сохрани — пригодится в следующий раз, когда будешь готовить целую речь для простого «нет».
Напиши в комментариях: получилось хоть раз отказать без оправданий? Как ощущения? Вера - твой психолог @kaurceva_vera
В обществе прочно засел стереотип: «Родишь — начнёшь кормить грудью и поправишься ещё больше.
Худеть нельзя, надо есть за двоих!» Знакомо? Почему на ГВ снижать вес ФИЗИОЛОГИЧЕСКИ легче? 1. Огромный расход калорий. Ваш организм тратит около 400-600 ккал в сутки только на производство молока. Это практически час ... ещё
Самые страшные мифы о воспитании — это те убеждения, которые до сих пор заставляют родителей испытывать вину и повторять ошибки прошлого.
1. «Поплачет и перестанет» — ребёнок не успокаивается, он привыкает быть один на один с чувствами. Помощь учит саморегуляции, игнор — подавлять эмоции. 2. «Из него ... ещё
Каждая фраза из этого поста — как зеркало.
Мы все говорили что-то подобное, желая добра. Но результат часто обратный: ребёнок учится молчать, сомневаться в себе или ждать, что мир подстроится под него. А правда в том, что высокочувствительный ребёнок не нуждается в «броне» или «тепличке». Ему нужна опора ... ещё
🧩 Главная задача родителей — не «впихнуть» в ребёнка максимум знаний, а раскрыть его потенциал. Сколько сил, нервов и денег уходит на «правильное» образование… А потом столько же — на разговоры, недопонимания и попытки всё исправить. Сколько людей получили «корочки», а работают совсем в другой сфере? Сколько ... ещё
Мамочки, внимание!
🚨 Сейчас будет честный обзор, после которого вы, возможно, пересмотрите свои покупки. Все мы привыкли, что если на порошке написано «Детский», то он безопасен. Но я провела своё мини-расследование и проверила 27 брендов. Знаете, сколько из них я бы доверила стирать вещи своего ребенка? Только ТРИ! ... ещё
Мы часто выбираем продлёнку сердцем, но важно включать и разум.
👍 В карточках мы собрали 3 железных критерия, которые закрывают главные страхи родителей: безопасность, развитие и здоровье. Если вашему ребёнку важно не просто «пересидеть» до вечера, а провести время с пользой — эти пункты точно для вас. ... ещё
чтобы продолжить
