Йога- это дисциплина внутреннего существа, наука о его становлении и трансформации
#yogatime
Одним из главных правил йоги для начинающих является правильный настрой. Практика должна приносить удовольствие и положительные эмоции. Если вы ощущаете усталость,...
Йога доступна для всех, кто действительно этого хочет. Она универсальна.
6:30AM
Пару кадров длинною в 10 лет. Особо, ничего не изменилось, кроме погоды😊
Нашла для себя ещё одно занятие, которое выкидывает лишние мысли и переживания из головы - йога в гамаках☺️ Кому интересно попробовать вам сюда -...
хочешь море с парусами? .
Хватит слушать аудио с шумом моря для релакса. Почувствуй брызги на коже. Вот она — настоящая пранаяма. 😉 .
Попробуй уловить в асане легкость парящего облака. Сила — в земле, а легкость — в небе. Соедини их в своей практике. 🌤️ .Ничего не делать. Просто лежать и смотреть на...
Йога утром или вечером? 🌅🌙 Утро: ☀️ Заряд бодрости – 15 минут Сурья Намаскар заменяют кофе! 🧘♂️ Ясный ум – помогает спланировать день без стресса. Вечер: 🌿 Снятие...
@mountain.saniba.ecohotel
Снимай уже напряжение
Настроение - сесть на слона и мчать вдаль.. Желательно с бокалом игристого .
Богини Города Н😍🧘♀️ . . . .
Делай добро, бросай его в воду🌊 Ставь 🧡 и будет тебе удача! 🍀 .
Каждый непроставленный лайк — это слеза одинокого гида в Южно-Китайском море. Не будь жадным😉 .
С 1 днем лета🌞🌴и детей .
🐟Поскольку я фанат рыбы, то Обзор рыбного отдела рынка😅 тем более четверг 💯 🎭 60000донгов = 198 рублей 90000 донгов = 300 рублей .
🏞️ .
Мясо крокодила ✅ Креветки в сливочно-чесночном соусе ✅ Рыба в томатном соусе ✅ Все было вкусно, ➖минус один, переела 🫢 .
чтобы продолжить
