Тренировка 13.06 До первых стартов почти 2 месяца , делаем тренировку: 3км/2км/2км/1км 🙌 3км - Свободно чуть выше LT1 2км - На пороге 💪 2км - Чуть выше порога 🤏 1км -...
Тренировка 13.06 До первых стартов почти 2 месяца , делаем тренировку: 3км/2км/2км/1км 🙌 3км - Свободно чуть выше LT1 2км - На пороге 💪 2км - Чуть выше порога 🤏 1км -...
То, что вам действительно нужно
Week is over 😋 . . . .
Good threshold training ⚡️ . . . . 💻 @salmijanov 📹 @run_karpov_run @nextinshape @_runflix_ @corriendoconvictor @triathlon_in_the_world @agoracorre @nonstop.running...