Осознанная тренировка !. ❇️я много говорю со своими подопечными, об осознанности наших тел, о том , что наши тела божественны и разумны и каждое особенное в своём роде....
#smartbody
«*Есть и худеть*», что может быть лучше?🤔 На самом деле, это заветная мечта каждого второго, а то и первого человека на земле )) и она вполне реальна! Уже давно изучено...
Я В ШОКЕ 😱😱😱 Сказав мне 4 года назад, что это возможно, вот так на лайте скинуть - 30 кг, я бы покрутила у виска 🫣 Но это возможно!!!! Благодаря нашему марафону ,...
Когда утро вкусное и полезное, день складывается бомбезно😎
Воскресенье лучший день недели 💪
МОСКВА, товарищи 💪🙂🎉 - @masha_moroshek (@get_repost) ・・・ Дорогие друзья, кто хочет получить бонусом 5 минутную🔥 "волшебную дыхательную гимнастику" аналог 2 чашки...
Morning training with @anastasia_plakhina_☀🌼👧 -
Good unusual exercise for bendy back💪😃 With @elenakrastina☺☺
9:00 - morning training is done ✔💪 Thanks to @elenakrastina @hellohely and Jura 🙃 -
На этом фото может показаться, что я очень внимательно слушаю 🙉 На самом деле - разминаю носки 😄 - Сейчас небольшой перерыв в спорте - нужно отдохнуть🌱 я планировала...
🍃 Never stop learning 🍃 - Nice shapes from with @kalutskih_danil and @nichego_lishnego_ in @casa.dance P.S. It looks like I got my abs 😄🙈 - Outfit by @fit2uru 📷:...
Мы с девчонками сходили - прикольно было 💃 @Regrann from @casa.dance - 🌟Сегодня в школе "Касабланка" прошёл Body Day! ______________________________________________...
Вчера на Body Day [Booty Day😄] было много фото, но это, наверно, лучшее😂 Как говорит @ginytm - победитель по жизни😄 - P.S. Надо ценить свои, даже маленькие, победы👍...
Morning warm up☀ - В личку стали спрашивать, на пилоне ли такому учат. Именно этому научили у @kalutskih_danil, на первой трене💪Называется - стойка на предплечьях....
Маска Дарт Вейдера👽 - Пыталась ранее отвечать, но вопросы все копились. Суммируем здесь👍 - И так, маску на тренировках подышать нам даёт тренер 👍 В принципе, такую...
Меня часто спрашивают, как я пришла в PD, как докатилась до такой жизни 🙎 ч.6. [final] 👉#av_PDstart И вылилось это, помимо прочего, в следующее: ✅ В июне 2016 свое ДР...
Как-нибудь и его отпущу ☝
Утренние движухи 💃 Первый раз в таком положении 👾 Есть что тянуть☝ Спасибо за фото моему ученику Наилю, а за треню - сенсею @kalutskih_danil P.S. если знаете название...
Searching for a photoshop master to eliminate the wall 😄 like I stand by myself 💪 Thanks to @kalutskih_danil
Relax 😄😄😄 Прилегла тут, тренер разрешил отдохнуть 😄 ни капельки не больно, и вообще 😐 коротко о том, как села на поперечу на втором занятии 🙈 Thanks to...
чтобы продолжить
