Você está treinando pro Hyrox, mas ainda tem receio de comer carboidrato? Cuidado: você pode estar jogando toda a sua performance no lixo! 🚨 O Hyrox é uma prova de...
#performanceesportiva
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Você já percebeu que, ao focar só no curto prazo e tentar ser perfeito, acaba frustrado e até desistindo? Pois é, o segredo não está na perfeição, mas na consistência!...
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