#parkourlifestyle

Прыжки создают мощные ноги. После интервального бега с ускорением на 150 м в каждом интервале, я прыгаю. Расстояние прыжка около 2 метров. По крайней мере в него... ещё

#бег#бегун#прыжок#паркур#прыжки#тренировканаулице#деньног#тренировканог#мощь#мощность#плиометрика#running#runningman#runningmotivation#jump#jumpingfitness#cliffjumping#jumping#parkour#parkourlifestyle#калистеника#calisthenic#calisthenics#calisthenicsworkout#calisthenicsmovement

Идеальные выходные Ностальгировать о былой движухе можно по-разному, подумали с @ilusha_bagri и «ДВОЕ ОТЦОВ» после совместной прогулки с любимыми Женами и Детишками,... ещё

#батут#trampline#parkourlifestyle#отцыидети#семействоаляевых