Продолжаем ЗОЖ
#flexgym
11.10.23г. Сходил бля в качалку и запилил видио поздраляшку 🤪🤪🤪
27.08.23г. https://t.me/+BqnP9QPbFeo4MDBi
20.08.23г.после месяца проеба зала седня сходил 😆наконец-то бля ска 🤣
13.06.23г. треня с тренером @kayrat_pro_fit
14.04.23г. После отмечания денюхи в 10дней 😆🍾🍷🍸🥂🍻🍺🥃плечи сдуло 🤣да пох за неделю ща верну 💪
А вот и видео до/после👌🏻при монтаже ни один фильтр не пострадал🙃 ⠀ Способы связи, точка на карте, маршрут➡️в шапке профиля ☝🏻☝🏻☝🏻 ⠀ ⠀ . ⠀ . ⠀
Свеженькая работа) Без фильтров👌🏻 ❤Лайк? Способы связи, точка на карте, маршрут➡️в шапке профиля ☝🏻☝🏻☝🏻 ⠀ ⠀ . ⠀ . ⠀
uln
В ОЧЕРЕДНОЙ РАЗ ФИКСИРУЮ ФОРМУ. . Да 😄 это не предел совершенства! Но это самая лучшая форма в которой я был за свою жизнь! . И я доволен собой. 💪😉 . Я вижу изменения...
Итс барибуиллдинг бейба
ВСЕ БОЛЬШОЕ НАЧИНАЕТСЯ С МАЛОГО . Не важно какие раньше были результаты, приходить в форму нужно постепенно. . Тем более, что это не профессионально, а для здоровья . Ни...
КАК УМЕЮ, ТАК И БЬЮ.. Нет притензий на звание боксера или бойца. И зачем, Вы спросите Сергей Киргинцев взялся бить груши?! 1. Это энергия. Так во мне крепнет сила. Так...
С НОВЫМ 2019 ГОДОМ! Великодушно благодарен Вселенной и себе, что снова снова В ЭТО ГОДУ НАМЕРЕН СТАТЬ НОВОЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ: СЕРГЕЙ КИРГИНЦЕВ 2.0 А какие цели Вы поставили...
Девчонки , кто хотел тренироваться под моим контролем? 😎#онлайнтренер
Проводите праздники правильно ! Как мы с @parunovich44 😻
Закончились в Омске, это был последний, который принял меня на гостевую тренеровочку💪🏋💪
чтобы продолжить
