
Омлет с подкопченной сёмгой, сладкие помидорки тост с авокадо и кофе... Обожаю такие завтраки👍 Могу, умею, практикую!) Получаю удовольствие и пользу 😋 Накидайте идей...

Омлет с подкопченной сёмгой, сладкие помидорки тост с авокадо и кофе... Обожаю такие завтраки👍 Могу, умею, практикую!) Получаю удовольствие и пользу 😋 Накидайте идей...

Ничего лишнего, грудка, котлетки из кабачка и овощи! Ну вкусно же, вкусно! Вот тебе и

Я ж бегу, спешу, мне не до чего...а вкусно поесть это святое! ☺ по-быстренькому это салат и яишка: Авокадо, руккола, шпинат, помидор, огурец, немного масла с травами и...

Доброго утра и правильного, главное вкусного завтрака!😋✌

Ещё один лёгкий👍в приготовлении шедевр!😆🙌 Крупные шампиньоны лишаем ноги и кружев вокруг неё, всё это мелко нарезаем. Добавляем также нарезанную мелкими кубиками...

Готовим котлетки, зразы или как угодно назовем, с моцареллой внутри! 😋 Вкусно, нетривиально и быстро🕞 Индейку или грудку курицы измельчаем в блендере/мясорубке до...

Спагетти с вонголе☺ Макароны это самостоятельное блюдо так как в них есть и белки и углеводы. (Если речь о твёрдых сортах) Но дополнить соусами, подливами или...

Нормальное питание это не скучная, унылая грудка на пару, а вполне себе "фешн-блюда" Аппетитные не только по вкусу, но и внешне🤩 Еда должна радовать глаз! Но не должна...

Да, я ем пиццу, суши, пасты с соусами и пью вино, и иногда пиво. Но! Всему есть и должна быть своя мера! Основной мой рацион выглядит именно так как показано тут, на...

Болезнь не повод срываться в пищевые бездны🌪 Наоборот: Я насыщаю себя полезностями) разнообразием живых витаминов для поддержания обменных процессов и клечатки для...
Страсть как люблю салаты! 🥗 Много, разных, сочных, вкусных, но главное чтобы было много овощей и зелени!!! 🌿🌿🌿 Быстро, вкусно, недорого и полезно 😋 Смотрим-готовим!...

Ничего лишнего, отличный тандем) Почти инь-ян на моем столе☯ Гречка и шпинат! Не знаю кому как, а мне очень по-вкусу😋

Какой день-такой пост!😀 Я - натура любвеобильная и вот она, одна из моих "любовей": овощной салат!💜 Главное это правильно выбрать овощи, а также много зеленушки, лука...

Вкусное и простое блюдо которое поможет разнообразить ваше меню: -Лук-порей -Перец болгарский -Шампиньоны -Морковь Всё нарезаю тонкой соломкой, грибы слайсами,...

Что есть вечером чтобы наесться и не набрать лишнее?! Мой ответ: "лохань" салата! Так я называю сие блюдо🥗 Смысл прост, режем овощи что есть в наличии, можно сыр...
Еда должна быть не только качественной и вкусной, такой чтобы еë глазами хотелось съесть! 😋😁👍 Хорошего, вкусного дня!

Своя рыбка, авокадо и цельнозерновой, бездрожжевой тост... Ничего лишнего! Очень вкусно😋

Завтрак это наше настроение на день грядущий! 👍 Ешьте вкусно и красиво!😋 Начинайте день с заботы и любви о себе, это не эгоизм это ВАША ЖИЗНЬ❤🤩✌

Говядина! 🐮 Я ем красное мясо и довольно часто, мнения делятся, врачи спорят...а я ем. Мне вкусно, обожаю стейки с кровью, люблю отварное и запеченое как тут! Не...