
Отличный забег в Гаврилов Посаде: двухдневный фестиваль, ярмарка-забег от команды Русская тропа @russkaya_tropa и Никиты Хохлова. Моя дистанция РТ50 ~ 51км лесами,...

Отличный забег в Гаврилов Посаде: двухдневный фестиваль, ярмарка-забег от команды Русская тропа @russkaya_tropa и Никиты Хохлова. Моя дистанция РТ50 ~ 51км лесами,...

Не сидится дома, рванул в Нижегородскую обл, в г. Лысково слегка побегать... 😉 Беговойюе мероприятие DREAM ULTRA TRAIL Lyskovo 2025, он же Лысковский трейл от...

Спустя годы и тысячи километров тренировок, наконец-то осуществил свою давнюю мечту пробежать 100км ultratrail. Эмоции оставлю себе, но это было… Это было… 🤔 В общем...

Ночь, лес, фонарь на лбу и холод не апрельский!... 🥶🔦🏃♂️ Дружеский вечерне-ночной забег от к @suricaterun 🤝🏻 @dynamo.runners
Забег в Карелии, из п. Гимолы на гору Воттоваара от команды @runningheroesrussia Карелия порадовала погодой, виды - огонь! Рад был всех 🏃♂️🏃♀️ увидеть, уикэнд...

3 дня спустя GRUT T100 - ноги не хотят возвращаться, мысли не думают укладываться, сознание продолжает быть не в адеквате. Но точно одно - я никогда не буду прежней. Как...

В этом году GRUT (ультратрейловый забег в Суздале по пересеченной местности) - юбилейный, 10-й, моя дистанция Т50 (получилась, около 53,4 км) по городу, полям, лугам,...
Трехдневный спортивный фестиваль @sportmarafon_fest в арт-парке "Никола-Ленивец" с кучей активностей на любой вкус, от велозаездов, и ориентирование до забегов на...

GRUT - ультратрейловый забег в Суздале. Моя дистанция T50 - около 52,5 км по городу, полям, лугам, лесам, болотам, бродам... Ультрамарафонец я теперь! 🤪🏃

🏃♂️ Принимаю заявки на дистанционнную подготовку от начинающих до ультра-дистанций! (Персонально обсуждаема физическая подготовка к походам и восхождениям) ⠀ •...

Ультратрейловый забег в Суздале. Моя дистанция T30 - около 34 км по городу, полям, лугам, лесам, бродам...

⠀ 📖 Свободу нельзя симулировать! 👤 Е. Лец ⠀ Мы летаем, как дрозды по апельсиновым рощам, паря в тёплом ветре. Когда мы бежим, мы владеем землёй. Она наша. Мы говорим...

⠀ 📖 Всегда будь собой. За исключением случаев, когда ты можешь быть драконом. 🔥 Тогда всегда будь драконом! ⠀ 115 часов 20 минут… 3 часа и 30 минут из них - сон. ⠀ 🏔...

⠀ 📖 Невозможно разумно объяснить желание окунуться в ад многодневных мучений, борьбы с непогодой, накрывающей все сильнее усталостью, депривацией сна – это...

⠀ 📖 Летайте вверх, а главное - не бойтесь вниз упасть! Уж лучше падать штопором, чем штопором крутиться. Не верьте измышлениям, что человек - не птица, Бросайтесь прямо...

⠀ 📖 «Время идёт. Поэтому, что бы вы ни делали, делайте это. Делайте это сейчас. Не ждите» 👤 Robert De Niro ⠀ Принял участие в гонке Ultra Tour Monte Rose - UTMR. Гонка...

Принял участие в ультратрейловом забеге в Суздале: Golden Ring Ultra Trail, результатом вполне доволен... 😀🏃🏼♂️💪🏻

⠀ 📖 То, что меня не убило, не сделало меня сильнее, но пощадило меня именно потому, что я сильнее других; однако оно убило других – и в среднем популяция стала более...

⠀ 📖 В реальной жизни никогда ничего не случается в нужном месте и в нужное время. Над этим приходится много работать... ⠀ Лес, тропинки и буреломы остаются дома,...

⠀ 📖 Вариантов всегда больше одного. 👤 Сергей Лукьяненко ⠀ ...Когда веришь в то, что делаешь, правильный путь находится сам. ⠀

⠀ 📖 Бен и Тайлер, два мастера-лесоруба, сошлись, чтобы выяснить, кто из них является лучшим в этом деле. Задачу сформулировали просто: есть участок леса, есть шесть...
⠀ 📖 Человек начинает жить лишь тогда, когда ему удаётся превзойти самого себя. 👤 Альберт Эйнштейн ⠀ 🤪 Авантюра года, но куда деваться... 🤷♂️ 🏔 125 km, D+10750 ⠀

Спустя 2,5 месяца из-за травмы, я начинаю подготовку к забегам с самого начала. 5 км в темпе 5:00 были тяжелы. А раньше для меня такой темп казался очень слабым. Как же...

⠀ «The body achieves what the mind believes» ⠀ Наступает ночь, засыпает разум и просыпается душа... Потаённые желания выходят на сцену. ⠀ Я не провожаю закаты - я...

📖 Хорошие тренеры славятся своим плохим характером. Но быть маньяком, истериком и садистом всё-таки недостаточно, чтобы быть хорошим тренером. ⠀ 🏔 Люблю Много ходил и...

🤔 Важный вопрос. ⠀ Еду я значит в МЦД, размышляю про свой пульс, дыхание, план тренировок и т.д. Думаю где или у кого узнать еще что-то новое для себя. И тут возникает...

🏃♂️Готовлюсь к Московскому марафону, а слот до сих пор не купил. Почему? ⠀ 👻Все очень просто. На данный момент я не готов к нему. Что бы понять свои силы на такую...

📖 Хороший план сегодня - лучше очень хорошего плана завтра!

🤔 Был уверен, что уже выкладывал фотографию с медалью за забег на 100 миль, Маркотх... . 📌 Исправляюсь .

📖 Если вы решили действовать - закройте двери для сомнений. 👤 Фридрих Ницше .
чтобы продолжить