
С Международным женским днём . 8 марта . Фитнес-центр Олимп 😍🥳

С Международным женским днём . 8 марта . Фитнес-центр Олимп 😍🥳

Приобрели абонемент, теперь мы полноценно можем сказать, что Миша ходит на гимнастику, почему гимнастика, зачем в таком раннем возрасте, а всё потому что гимнастика...
Как добиться КРАСИВОГО ПРЕССА🤩 ⠀ Скажу вначале про себя. Я сам ещё не так сильно доволен своей фигурой. Да, да вам не показалось 😅 Немного подсушиться мне не помешает...

👫🛣❤️

Кайфы💪🏻❤️#Серовы#всегдавместе

❤️#Серовы#всегдавместе

Моя❤️#Серовы#всегдавместе

Типа кочка на работе,а вот в рубашке и не кочка сразу😂#работа#офис#дресскод#рабочиебудни#качок
Продолжая тему раскрытиях грудного отдела, на примере @tsarevilya , расскажу ещё об одной растяжки. Первая часть упражнения направлена на раскрытие передней цепочки мышц...

Вчера добился важной цели в плавании - впервые плавал без приспособлении, которые я применял почти год с момента моих первых тренировок по плаванию в бассейне. Сперва...
Не откладывайте на завтра то, что можете сделать сегодня💡☝️ И Вы увидите, как меняется Ваше тело и улучшается самочувствие. ⠀ А ты занимаешься спортом? Как часто? ⠀
Чтоб пловцом хорошим стать, время нам нельзя терять.В спорт приходят с юных лет- это вовсе не...
Чтоб пловцом хорошим стать, время нам нельзя терять.В спорт приходят с юных лет- это вовсе не...
Сегодня у нас было первое занятие на беговелах, и для первого занятия у нас не плохие результаты. Сели на беговел, потащили его, разогнались, подняли в нужный момент...
