Друзья всем привет! Думаю многие из вас знают, что мы курируем детский дом в с. Раздольное. Это наша команда футболистов из детского дома! В эту субботу у них первая...
Поиск по хэштегам
Поиск
#sparta_dvНародное признание! 😊 . Так приятно сегодня было! Когда после наблюдения за нами на протяжении полутора-двух часов как мы упорно делаем не первую сотню бурпи, Любовь...
Мы сделали это!! 💪🏽 1️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ бурпи за одну тренировку! Скажу вам, это не просто!! Когда дело зашло за 500, это уже было не про физическую подготовку, а про...
Завтра в 8:30 на набережной ,возле станции ТОФ мы с @_neapolitanskiy @advokat88 будем выполнять 1000 берпи!!! У кого будет желание, присоединяйтесь 💪💪💪 Делаем не на...
Доброе утро Владивосток! 🌅 Сегодня день начался с велозаезда и Спартанского завтрака! 🚲 Покушали! Обсудили планы на неделю. Поставили для себя декларации 👌🏼 и...
Доброе утро начинается со спартанского завтрака в 7:00 в 🤙🏽 Всем бодрого дня! . . . . .
Вот и пролетели три дня Спарты!! 💪🏽 Очень насыщенных три дня!! Фотографий много! Не хватало времени ими делиться! Но с этого момента начну их выкладывать с...
День 22-й . Завтра!!! Уже завтра начнётся Спарта!!! Которую будут проходить мои близкие!! А я буду проходить её вместе с ними в роли капитана!! Это большая...
День 21-й . Встать сегодня пришлось в пол шестого, чтобы успеть в аэропорт. Я поймал себя на мысли, что довольно легко дался подъём! А утренний ритуал стал выполнять...
День 20-й . 1 августа! Новый день! Новый месяц! Новые возможности! Сегодня с командой активно открыли месяц! Провели крутую и полезную рабочую встречу!! Запустили проект...
День 18-й . Друзья! С праздником!! День ВМФ особый день для Владивостока! Ведь история основания города напрямую связана с Военно-морским флотом! Город - крепость! 💪🏽...
День 17-й. Сегодня решил продолжить в том же направлении, что и день 16-й. "Обрубил энергетический якорь"! Наконец-то выделил время и занялся автомобилем. Помыл его и...
День шестнадцатый. . Сегодня сделал несколько дел, до которых раньше никак "не доходили руки"! И на душе стало легче! 😊 . Вывод дня: жизнь состоит из множества больших...
День 15-й . Я очень рад, что в моём окружении появились такие целеустремлённые люди!! Круто быть частью слаженного механизма!! Сегодня плотно поработали командой!!...
Доброе утро начинается с капитанской встречи в 7:00 на Спортивной набережной! 🤙🏽 Всем бодрого дня! . . . . .
День четырнадцатый. . Утро началось с ежедневного "ритуала"! . 🔸Зарядка! 🔸Обливания холодной водой из скважины! 😊 🔸"Стойка морского пехотинца" (в которой мы и стоим...
День тринадцатый. . Сегодня с супругой гуляли по спортивной набережной и зашли в контактный зоопарк. Испытал очень много положительных эмоций!!! На короткий момент...
День 12-й. . Сегодня устроил себе разгрузочный день. Хотя по привычке встал рано утром, сделал зарядку, позавтракал, прослушал аффирмации, принял холодный душ и с...
День одиннадцатый. . Сегодня прорабатывали страхи! А именно, боязнь 😱 высоты! Страхи мешают нам жить.. ограничивают наше восприятие внешнего мира... размывают её...
