✔️ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ УСТОЙЧИВОСТЬ. Мы, люди доброй воли испытываем эмоции, отдаём себе отчёт в своих чувствах или же научаемся осознавать их и те потребности, что за ними...
Поиск по хэштегам
Поиск
#skypecoach
✔️ЭМОЦИИ И ПОТРЕБНОСТИ. Я уже неоднократно рассказывал о важности понимания чувств, о чувствах по поводу чувств и вообще об эмоциональном интеллекте, который заключается...
✔️ОТВЕТСТВЕННОСТЬ, ТВОРЕЦ И ЖЕРТВА. Я довольно много говорю об ответственности за свою действительность, для меня самого это важная тема. Вместе с тем, для меня...
✔️ЗОНА КОМФОРТА. В современном мире на нас ежесекундно изливаются мегатонны информации и прочего воздействия, и разнообразные расхожие установки мы принимаем за истину,...
✔️Мы, люди доброй воли, относимся к эгрегориальным праздникам без излишнего романтизма, но тем не менее, почему не ощутить дополнительную внутреннюю радость, если...
✔️ЦЕННОСТЬ ТИШИНЫ. Я уже неоднократно высказывался на тему излишнего рвения, устремлений в будущее, целеполаганий, активностей, «ни шагу назад», эффективностей и...
✔️ВСЁ ХОРОШО, НО ЧТО-ТО НЕ ТО. Уже завтра начнётся мой терапевтический марафон, посвящённый выходу из нересурсного состояния, когда вроде бы всё норм, но фоном идёт...
✔️ДЕПРЕССИЯ И ХАНДРА. Известный американский нейроэндокринолог Роберт Сапольски доказывает, что депрессия – это настоящее биологическое расстройство, такое же, как...
✔️НЕДЕЛЯ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ. 10 октября отмечался Всемирный день психического здоровья, а у меня вся неделя посвящена этой теме, и вообще даже не неделя, а целая...
✔️Если начать подмечать то, какими глазами и с какими мыслями мы смотрим на себя в зеркало, то обнаружится, что зачастую - глазами недовольного человека, настроенного...
✔️ВСЁ ВАЛИТСЯ ИЗ РУК. Часто у нас бывают моменты, когда буквально всё валится из рук. Я сейчас не фигурально, типа, дела не клеятся, а вот прямо берёшь чашку, а она...
✔️ЛОГИЧЕСКИЕ УРОНИ. ПРОДОЛЖЕНИЕ. Так где-же рождаются проблемы? Проблемы рождаются на уровне убеждений и ценностей.⠀ ✔️Отправляясь на этот уровень, задаваясь вопросами...
✔️Все мы сталкиваемся с внутренними и внешними вызовами, для кого-то они проявляются в каком-либо преодолении себя, в воспитании определённых качеств. Для меня лично...
✔️БОЛЬ. Многие знают, что эмоциональная, душевная боль - это своеобразный индикатор того, что что-то идёт не так, и необходимы перемены. Но в нашей культуре мы ненавидим...
✔️ПЕРФЕКЦИОНИЗМ. Окончание. Гораздо меньшее число перфекционистов относятся к позитивному, или достигающему типу. Именно достигающие перфекционисты на виду, они образец...
