Друзья, результат полумарафона Лужники официально подтверждён. Мой тренер @zdorovoman Всех причастных поздравляю с отличными результатами! Всем бег!
Поиск по хэштегам
Поиск
#kalenji
Друзья, ровно пять лет назад я пробежал свой первый полумарафон! Это было в парке Кусково, Москва. Я начал бегать на регулярной основе в апреле 2014. До этого дня я ещё...
Санкт-Петербург прекрасен в своей неповторимости! Сегодня лёгкая тренировка перед стартом завтра на десятке. Буду брать личник, но как пойдёт! Всем причастным успеха!
Побегал в Сочи по автодрому. Были веселые моменты. А вторая половина дистанции выдалась особенно жаркой
Друзья, в этот день я пробежал свой самый быстрый полумарафон. Это был полумарафон Лужники , дистанция 21,1 км . Забег состоялся 18 августа 2019 года. Всем бег!
Друзья, сегодня с большим удовольствием принял участие в полумарафоне Лужники. Был настроен обновить личник и у меня это получилось. Официальный результат на дистанции...
В нашем парке уже все растаяло и теперь я перехожу на утренний режим тренировок. Сегодня легкий кросс 16 км. чсс 150, 257 ватт
Сегодня тренировка в мещерском парке кросс 24 км
Это был СПб полумарафон «Северная Столица» я бежал дистанцию 10 км.
Это был “Ночной забег» 2019 официально считаю выполненным!
Сегодня потренировался в Крылатском манеже. Первая интервальная тренировка после травмы колена. Протестировал новую экипировку в которой буду бежать полумарафон 31 марта...
Сегодня я принял участие в СПБ полумарафон «Северная столица». Пробежал дистанцию 10 км с не самым лучшим результатом. Все ещё впереди!
И вот я снова в строю :) не прошло и года, последний раз бегала в сентябре на московском марафоне, так что теперь долго приходить в форму, а пока я капитан улитка :)...
Вот так глава нашего семейства завершает свой первый марафон :) Мы с Вероничкой пробежали свою десятку и пошли встречать нашего главного бегуна, заключительные 5 км были...
До полумарафона две недели, а я все не готова :( ну ничего :)
Пытаюсь вернуться в график тренировок :)
Done part 2 :)
Завтра бегу подряд 2 забега - на 10 и 5 км :) осталось дело за малым - добежать :) 20.06.2015
Ой, и кто это у нас такой молодец и уже побегал?! :))
Что еще делать после пробежки?! Прально, придуриваться :)
