Самое любимое семейное мероприятие это проводить время с сестрой, когда совпадают наши интересы. Ещё отличная традиция сейчас вложилась с мамой - мы по музеям ходим :)...
Поиск по хэштегам
Поиск
#igyoga
Мой самый любимый продукт это сушеные ананасы, не засахаренные, а именно сушеные. Боже, даже сейчас пишу о них и слюни потекли 😂 __________ Практика асан в студии✨...
Практика - это момент, когда ты попадаешь в поток, когда тело само движется и выполняет асаны, принимает то положение тела, которое нужно именно сейчас. Тело выполняет...
Самые незабываемые каникулы.. хм, первое, что пришло на память это поездка на машине из Москвы в Кале на берег северного моря .. увидеть Ла-Манш, волны вышиною с лайнеры...
Мое хобби это моя жизнь, я увлекающаяся и интересующаяся натура. Мое хобби это знания, я бесконечно впитываю в себя новую информацию, дополняю уже имеющуюся и...
Любое удобное положение, логичное с точки зрения анатомии строения опорно-двигательного аппарата является Асаной💕 Практика асан в студии✨ индивидуально, мини группы 5...
Сложно найти в йоге позу, где были бы расслаблены ноги, но в этой асане можно себе это позволить Практика асан в студии✨ индивидуально, мини группы 5 минут м....
Халасана или поза лука - как же Аней кайфово тянется и расслабляется поясничная область. Продвижением ступней можно контролировать и усиливать или уменьшать ощущение...
Лучший способ расслабиться шею и плечи это с грамотным подходом к делу проработать трапециевидную мышцу для начала. Практика асан в студии✨ индивидуально, мини группы 5...
УРДХВА ХАСТАСАНА✨ Вытяжение рук вверх стоя Асана благотворно влияет на пищеварение, удлиняет мышцы живота. Растягивает плечевой пояс. Снимает симптомы тревоги. *...
Хатха йога направлена на соединение тела и разума. На физическом уровне это приравнивается к контролю тела, возможность пользоваться и использовать возможности,...
Практика асан это как нить, как мелодия, она ведёт в момент, когда земля уходит из под ног. Нет ничего в мире более постоянного чем бесконечная череда событий сменяющих...
Три Гуны материальной природы пронизывают все, переплетаясь своими индивидуальными качествами между собой создают разнообразие мира ________ Практика Хатха йога м....
В йогических текстах наибольшее число описываемых асан — тридцать три. Это также подразумевает, что воздействие асан является не только физическим, но и тонко...
Жесткость тела обусловлена блокировками и накоплением токсинов. Когда прана течет свободно, тело также становится более податливым, более гибким. ________ Практика Хатха...
Когда прана течет свободно, тело также становится более податливым, более гибким. Жесткость тела обусловлена блокировками и накоплением токсинов. ________ Практика Хатха...
Когда прана течет свободно, тело также становится более податливым, более гибким. Жесткость тела обусловлена блокировками и накоплением токсинов. ________ Практика Хатха...
Прекрaщение дыхaния совпaдaет с прекрaщением ментaльной aктивности. Блaгoдaря прaктикaм хaтхa-йоги и рaджa-йоги тело и ум тренируются выдерживaть это переживaние и...
Хaтхa-йогa предстaвляет собой процесс объединения хa, луны или идa нaди, и тхa, солнцa или пингaлa нaди, с сушумной в aджнa чaкре. Прежде чем будет иметь местo...
Прекрaщение дыхaния совпaдaет с прекрaщением ментaльной aктивности. Блaгoдaря прaктикaм хaтхa-йоги и рaджa-йоги тело и ум тренируются выдерживaть это переживaние и...
Три витка также представляют собой три качества природы, пракрити или шакти — тамас, раджас и саттву. Половина витка представляет собой то, что находится выше игры...
чтобы продолжить
