УРДХВА ХАСТАСАНА
✨ Вытяжение рук вверх стоя Асана благотворно влияет на пищеварение, удлиняет мышцы живота. Растягивает плечевой пояс. Снимает симптомы тревоги. * Выполняется из Тадасанв. * Вытяните руки вверх, пятка ладони смотрит вверх. Разворачивайте ... ещёДругие посты этого пользователя
olggada_yoga_art
27 дней назад
Курс: базовая осознанность, level 1 (базовый минимум): идет набор в группу, количество мест ограничено, чтобы записаться нужно будет пройти ...
ещёolggada_yoga_art
29 дней назад
Тренировки АФГ
#афг это процесс воздействия на костную систему организма, результаты бомбические Интересно?! Пишите в личку или комменты все расскажу
