УРДХВА ХАСТАСАНА✨ Вытяжение рук вверх стоя Асана благотворно влияет на пищеварение, удлиняет мышцы живота. Растягивает плечевой пояс. Снимает симптомы тревоги. *...
УРДХВА ХАСТАСАНА✨ Вытяжение рук вверх стоя Асана благотворно влияет на пищеварение, удлиняет мышцы живота. Растягивает плечевой пояс. Снимает симптомы тревоги. *...

Практика асан это как нить, как мелодия, она ведёт в момент, когда земля уходит из под ног. Нет ничего в мире более постоянного чем бесконечная череда событий сменяющих...