Слабая я на красивых 😎😁 @_irronika_ @zakharova_pl
Поиск по хэштегам
Поиск
#crocusfitnessЧеллендж от @oleggazmanov, пролонгирую от @vaxtang_kraga Передаю следующим 😂 @tyyfelka @zepyur_brutyan @vyacheslav.heavy жду .. поехали 😂😂😂😂😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣🤣...
🔥 Функциональная для твоего тела ‼️ Хочется чтоб ты попробовал что то новое - сохрани и попробуй когда будет время 💪🔥 1 упр : 3 подхода по 15 повторений ( отдых 1...
Мой формат тренировки ног , пробуй если осилишь 😎 Разгибание ног сидя 7 по 10 ( предварительно утомляем ноги ) ВЫПАДЫ 3 по 100 повторений Жим ногами постановка ног...
Моя хореография. Базовый легкий уровень) каждой моей подопечной, кто выучил танец, снимали такое видео Dop @anitashow Обожаю как снимает Анита🥰

Ура, я снова возобновляю свой класс по стрип-пластике😍 ❗️Среда 19.00 crocus fitness кунцево. ❗️С собой обязательно наколенники и туфли. Незнаешь как выбрать их и где...

26 августа в Estate Mall состоится открытая спортивная тренировка от медиабренда VOICE @the_voice_mag и Crocus Fitness @crocusfitness с Алексеем Столяровым...
Заставить себя пойти в зал после 👉🏻🍾 🥃 🕺🏼

🥊 сегодня вспомнил всех кто меня выбесил за неделю 😂😈

Люблю ночные тренировки, когда уже мало людей. Во круг тебя тишина и можно отвлечься от суеты 🙏🏻 Но есть и свои минусы - время второй час ночи 🕐 сна ни в одном глазу...
И все таки, я счастлива, что танцую) танцы держат меня в форме и в физической и внутренней. Даже сейчас, когда я в ожидании малыша, я танцую👋и чувствую себя прекрасно...
Сегодня тренировалась в тренажерном зале под чутким руководством замечательно тренера @_k__a__t__r__i__n__a_ Катенька спасибо большое❤️ чувствую себя прекрасно😍 Уже в...
2022 год. Оставлю это видео тут🥰 Наша репетиция перед выступлением на туринире Fitness Fusion. Где мы заняли 1 место🥇 Здесь я на 8 неделе беременности) Моя супер...

Мои сногшибательные красотки😍 Моя супер команда по стрип Кунцево @crocusfitness Сейчас на какой-то время мы расстаемся, я ухожу в декрет) буду очень скучать...🥰 Мы...

Суббота + ночь + зал = ИДЕАЛЬНО🙏🏻 весь зал абсолютно ТВОЙ 😎
🐬🐬🐬 @dandaly @crocusfitness
Небольшой танцевальный кусочек с моими ученицами. Уже конечно мне танцевать тяжеловато, так как сильно задействованы все мышцы, а особенно мышцы брюшного пресса 🤰,...

Тот редкий случай, когда в бассейне ты абсолютно один 😻
@irina.gavrilova.547 на своей страничке рассказала историю рождения этого танца и о том, какие положительные перемены произошли в ее жизни, благодаря ему. Я, как тренер...

Сегодня вместе с моей красоткой и ученицей @irina.gavrilova.547 довели до конца, проделанную работу.💯💥💥💥 P.S смотрите сторис🤗 я безумно рада, что все получилось!...

PH: @sergey_sport_photo
Только ради этой композиции захотел запостить видос 😂 А лето прям реально вернулось в Москву ☀️ +30 жара 🫶🏻 ❤️

Девочки! Мои любимые, спасибо большое❤❤❤ @viktoriya_shtropova @sorokina_lidia @ginny.honey_ @irina.gavrilova.547 Обожаю Вас!!!!🥰

Дорогие мои друзья ! Совсем скоро 23 июля состоится конвенция LET BE FIT. Где я презентую свой авторский класс New Motions Time, описание класса на фото🙌🥰 Время 15.00...

Гибкость-это молодость! Почему? Я считаю, что гибкость - одно из самых важных и необходимых человеку физических качеств. Поэтому упражнения на гибкость занимают особое...
Недавно 5 июня 2022, мы также заняли 1 место🏆 выкладываю кусочек нашего танца🤗 На турнире "Golden Ball" Моя команда Crocus Fitness @olgateles15 @viktoriya_shtropova...
Полную версию программы "Спросите тренера" Здоровое ТВ смотрите на моей страничке vk https://vk.com/natali_slyadneva Где мы вместе с потрясающей ведущей @ekernosova ❤...

Moscow summer ☀️

Дорогие мои друзья! Я рада Вам сообщить, что скоро, состоится самая масштабная и грандиозная фитнес конвенция Russian fitness faire, которая пройдет с 17 по 19 августа...

Совсем скоро, 23 июля фитнес-конвенция "LET be FIT" жду Вас на своем новом авторском классе "new motions time" в 15.00 Будете, как новенькие! Вдохните в свое тело новые...
чтобы продолжить





