
Свободный вечер с пользой. 2 круга - круговой тренировки, 12 упражнений 30 сек. работа 10 отдых и в конце немного кардио и растяжки. Из снаряжения: гантели, гиря...

Свободный вечер с пользой. 2 круга - круговой тренировки, 12 упражнений 30 сек. работа 10 отдых и в конце немного кардио и растяжки. Из снаряжения: гантели, гиря...


Спортивная жизнь Очень активные последние два месяца😎

А чем вы занимаетесь утром субботу?

Начни выходные правильно!

Спортивные сборы 2022. В этом году тренировок больше, но и дни очень насыщенны на эмоции🔥 @yug_sport @wfclub
Double leg Takedown ➡️ Turtle escape ➡️D'arce choke🤟
Russian Tie➡️Reverse Kimura Takedown💪

Юный джитсер Сегодня Серебро🥈

Покорение вершин 🥇⠀ ⠀ Достойный результат показали наши юные тхэквондисты, на традиционном турнире клуба «Эридан» по спортивному бою «Керуги». ⠀ ⠀ Поздравляем ребят и...

🤸🏼♀️ Тхэквондо (оздоровительная растяжка) в клубе ПУТНИК под руководством @kazarina971 ⠀ 🔥Расписание занятий : ⠀ Пн/ Ср/ Пт - 16:00 ⠀ ⠀ 🎁ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА...


ОЧЕНЬ БЫСТРЫЙ РОЗЫГРЫШ🔥⠀ ⠀ Нам нравится Вас радовать и дарить подарки 🎁 ⠀ Как на счёт фирменной, высококачественной футболки⁉️⠀ ⠀ Условия очень простые : ⠀ ⠀...

🔥 MMA / ГРЭППЛИНГ / BJJ 🔥⠀ ⠀ 👉🏻ММА — современные смешанные единоборства, в которых есть лучшее из различных школ боевых искусств!⠀ ⠀ ❗Спортсмены ММА — универсальные...

⠀👊🏻Вчера в нашем клубе проходил Мастер-класс по Грэпплингу под руководством @jeff_monson_official 🔥Jeff Monson ⠀ 🤝Спасибо всем бойцам, которые приняли участие! Все...

🏆Не стоит искать для себя лучшего тренера, если не готов стать его лучшим учеником!☝🏻⠀ ⠀ ⠀ 📲8(926)6256330 ⠀ Адрес : Воскресенск, Победы 27А,пом.3⠀ ⠀ ⠀


Men are rolling, girls are having some rest :))#bjjlifestyle

Tonight I was training with The Star, great thanks, it was awesome! :))))
чтобы продолжить