5/75 Верите в меня?

без вашей поддержки никак😭 Чуть приболела, но решила не выпадать из челленджа, особенно, когда видишь результаты 💪🏼😎 #75hardchallenge #challenge75days☑️ #худею #мамавдекрете #роды спорт питание система порций

Сборы на тренировку всегда самые интересные.

На мне сегодня Костюм а трендовой расцветки от @berelys.sportswear Кроссовки с гибкой подошвой от @zara Бесшовное белье @bralive.pr

Брюки

#365849216 #находки #одежда #вб #лайф

Пошли с мной?

💪🔥 Девушки и женщины, приглашаю в новый онлайн марафон, если ты готова меняться, внедрять в свою жизнь новые привычки, стать дисциплинированной, здоровой, энергичной и счастливой, а главное похудеть и внедрить в свою жизнь спорт 😍 Тогда я жду тебя в новом формате марафона с ... ещё

Меренговый рулет

🍥 Для меренги: 4 яичных белка 200 г сахара или сахарной пудры щепотка лимонной кислоты 250 г рикотты или сливочного творожного сыра или 100–150 г густого греческого йогурта сахарная пудра по вкусу ягоды или фрукты для начинки Белки начинаем ... ещё

БРАУНИ ИЗ КАБАЧКА

🤎 Нежный, шоколадный и совсем не чувствуется, что в основе кабачок 😮 Ингредиенты: Кабачок — 300 г. Яйца — 2 шт. Сахар или сахзам — 70 г. Сливочное масло — 30 г. Мука — 60 г. Какао — ... ещё

На первом видео легендарный танец Токсиса аххаха извините…

Результат промежуточный, планирую ещё минус 3 кг😇 Вообще в блоге жизнь на Бали и путешествия по Азии, подписывайся, вдохновляю!🐒 @kkkately

Убираем живот за 1 минуту!

😱✨ Это то, что РЕАЛЬНО работает! Делюсь своей лучшей и самой бюджетной находкой с Wildberries, которая мгновенно делает минус один размер и создаёт талию мечты! Почему это боди — просто 10/10: 🖤 Эффект утяжки: Плотное и эластичное, оно виртуозно сглаживает зону ... ещё

РЕЛЬЕФНЫЕ ПЛЕЧИ НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА.

Рельефные плечи украшают не только мужчин, но также добавляют привлекательности девушкам. А также поможет вам: получить красивую линию ключиц и шеи; избавиться от лишнего в верхней части рук; проработать проблемные зоны подмышек; укрепить спину и ... ещё

Признаюсь!

Я шопоголик 🤪 Каждый день я приношу по 2-5 пакетов домой с разными покупками и заказами с разных маркетплейсов🤫 Трачу более 200 тыс. рублей в месяц и делюсь покупками и с Вами 🫶🏻 Всё, что интересует вас на видео можете спрашивать в комментариях, поделюсь артикулами ... ещё