Для любителей кофе

☕️ пьешь любимый напиток еще и худеешь 🫶🏽

@kristina.

galitskova, про wellness и баланс между офисной работой и жизнью - глазами corporate girl, показываю, как выстраиваю жизнь о которой мечтала 🤍

Отправились бы со мной на такую растяжку ?

✌🏻 устроили нам праздник @dymzavod_home & @labspace.fit ✨

Старт завтра, бесплатный практикум «7 дней, чтобы почувствовать свое тело», ссылка в шапке профиля @darya.

tolstuhina

На отдыхе именно так.

✅ В нашем luxury vip есть время для всего 🔥🔥🔥! #иннабонд 🌊 #многодетнаямама 🌊 #отдыхвтурции 🌊

Обожаю каждое наше утро

💔 @_darimom_ стильное и счастливое материнство 🤌🏽🤍

@rvalerevna_n 🫰🏽🌹

#girls #gym #insta #instamood

Возвращаем спорт ?

2 года без спорта , в апатии и в стрессе и поняла насколько для меня важен зал и тренировки , но, для того что бы за мотивировать себя я закупила самую красивую и качественную одежду в @sure.moscow 🩵, а вы знаете что они не только создатели ... ещё

Утро после заветного «ДА»

💍 Как же будет много свадебного контента, это был прекрасный день 🥹 но на личном аккаунте @yannadmi.diary Здесь будет только самый сок 🫶🏻 А в этом блоге @yannadmi обзор классных вещей для красивых girl, которые я ношу сама и могу рекомендовать 🤍

Утренняя рутина пока ребёнок спит

✨ Еще до беременности купила пожизненную подписку на платформе @fitstars.ru нравится, что есть возможность даже в декрете тренироваться когда тебе удобно и очень много программ на любой вкус🤪 я очень люблю растяжку, мфр, пилатес 💔 Здесь про уют, заботу и любовь💔

Хочу вернуть рубрику «мотивашка на день», которую я начала вести в красивых локациях других стран 8 лет назад.

Мне кажется, кому-то это может помочь смотивировать заняться своим здоровьем и собой . Делаем? 💪🏻