В какой-то момент мы просто поставили себе цель — проплыть крутой заплыв.

Эмоции настоялись и хочется оставить память в инст. Олимпийка на Медном всаднике проводится в первый раз. Загадала участвовать в ней осенью 2025го - на мероприятии... ещё

🌊 Бизнес-круиз. Часть 3 Утро началось с интересных докладов и новых знакомств. Несмотря на то, что мы уже успели пообщаться со многими участниками, впереди было еще... ещё

🏆 Два золота… но именно после финиша стало по-настоящему страшно. Все думают, что самое сложное — это чемпионат. Нет. Самое сложное — услышать своё имя среди лучших и... ещё

«Везде воняет мочой и помойками» — не самые приятные впечатления о Париже останутся у нашего пловца Александра Степанова 🗑 «Если в целом про Париж говорить, то я... ещё

За неделю утренних пробежек минус 2 кг Как это работает и почему так происходит: Это феноменальный результат, и он абсолютно реален! После недели утреннего бега минус... ещё

Этот пост не ради жалости или гордости. Возможно, он нужен тому, кто не знает, как снова встать. Франк прожил рядом 9 лет. Был семьёй, другом и талисманом, помог найти... ещё

Иногда нужно просто выдохнуть и сменить картинку, чтобы в голову пришли те самые идеи для крутого монтажа. 🌊 Вечер, море и тишина — лучший способ перезагрузиться после... ещё

#монтажвидео#отдых#вдохновение#reelsmaker#ейск

Если сейчас ты устаёшь уже через 100–200 метров — это нормально. Большинство пытается решить проблему одним способом: просто терпеть дольше. Но выносливость так не... ещё

#спорт#плавание#тренировка#пловец#тренеронлайн

Не каждый день удаётся поснимать чемпиона мира по плаванию @v_boykov, так что здесь — небольшой флешбэк с той съёмки. Почти всю серию в какой-то момент «захватил»... ещё

Выдача стартовых номеров успешно завершена! 🚥 🤝 Огромное спасибо за предоставленную площадку нашему партнеру — сети спортивных магазинов VAF-sport И мы с нетерпением... ещё

2 ТОЧКИ, КОТОРЫЕ МЕНЯЮТ СОСТОЯНИЕ ВСЕГО ОРГАНИЗМА Вы пробовали отдыхать, пересиливать себя или бесконечно анализировать эмоции, но напряжение все равно возвращается? 😔... ещё

Август на финишной прямой, но это не повод вешать нос. Самые яркие моменты каникул. Лето было нашим отдыхом и зарядкой батарей, а осень - это время покорять вершины... ещё

Иногда самые важные путешествия начинаются с ощущения. Когда вдруг кит появляется в ленте уже третий раз за неделю. Когда в рисунке на кофейной пенке неожиданно... ещё

Сочинец решил пройти 100 тысяч шагов до Лазаревского Мужчина устроил себе большой пеший челлендж и отправился из центра Сочи в сторону Лазаревского. Маршрут проходит... ещё

Что может привести человека из бассейна после травмы на старт чемпионата мира IRONMAN? Мы привыкли читать истории известных спортсменов — про большие победы, рекорды и... ещё

Выбирая между зависимостью от дивана и легкостью в воде — я всегда выбираю второе. Проплыл свою дистанцию под любимый летний бит, чтобы напомнить: здоровый образ жизни... ещё

#ЗОЖ#плавание#бассейн

АКВАЛЕВИТАЦИЯ в подарок в некоторых программах Бани Пародела. Про что это? Про глубокий HARD RESET психики и тела. После яркого/мягкого парения чувство невесомости и... ещё

Вчера поймала себя на мысли… Для счастья, оказывается, не так уж много нужно. Немного солнца. Вода. Любимая песня. И возможность просто быть собой. Спасибо программе... ещё

#мариясинская#летовмоскве#берегаиртыша#оксанаиванова#актрисакино

Каждый ребёнок приходит в бассейн со своим характером, настроением и любимым словом «не хочу». 🙅🏻‍♀️ Для наших тренеров это не препятствие, а начало знакомства.... ещё