И я всё чаще думаю не только о том, как выгляжу сегодня, а о том, какой хочу быть в 44.🤍 Поэтому сейчас выбираю заботиться о себе: питаться, двигаться, ухаживать за собой. Хочу однажды сказать себе: «Как же хорошо, что ты начала тогда». ✨
В преддверии выборов в Госдуму мне захотелось подумать не о больших лозунгах, а о простых, человеческих вещах - тех, что касаются нас женщин каждый день. Есть проект
#ЖенщиныХотятЗнать от партии «Новые Люди» где мы хотим задать вопросы о самом важном. 📌 Вы поддерживаете уголовную ответственность за домашнее ... ещё
🌹МОЙ ОПЫТ БОРЬБЫ С БОЛЯМИ В СПИНЕ. У меня сидячая работа : я Таро- психолог ,дизайнер украшений уже почти 30лет. И боли в грудной и шейном отделе, в плечах - это моя постоянная проблема. И я для себя нашла несколько упражнений, которые мне помогают. Если Вам помогут ... ещё
Двусторонняя вестибулопатия — это нарушение работы вестибулярного аппарата в обоих ушах, из-за которого пропадает чувство равновесия (особенно в темноте) и «плывет» картинка при движении головы.
Основные причины: · Ототоксические антибиотики · Перенесенный менингит или вирусные инфекции. · Аутоиммунные болезни и травмы. Лечение: к сожалению, .. ещё
Уже несколько ночей подряд Шамиль просыпается с истериками
😔 Шамилю скоро 4 года, и раньше такого у нас не было. Ночью успокоить его бывает очень сложно, поэтому я уже начинаю думать: что же это такое? 🤔 А пока стараюсь не забывать и о себе 💚 Даже ... ещё
Иногда достаточно одного вечера, чтобы в голове пронеслась вся жизнь.
Не потому что случилось что-то страшное. А потому что ты вдруг остаёшься одна с детьми и ловишь себя на мысли: **а если бы это было не на один вечер?** Мы очень много вкладываем в семью. .. ещё
Сколько вещей мы откладываем до того самого «идеального веса»…
Купить красивую одежду. Сфотографироваться. Поехать куда хочется. Перестать прятаться за другими на фотографиях. Я начинала со 126,5 кг. Сейчас 103,5 кг и продолжаю снижать вес. Но ждать ещё неизвестно сколько месяцев, чтобы наконец носить то, что нравится, .. ещё