Страх осуждения - это не про людей вокруг.
Это голос из детства, который мы так и не выключили. Узнаёшь себя? Отправь той, кто узнает себя. #страхосуждения #внутреннийголос ... ещёПосты _alnold_
Любить себя - не значит оправдывать всё, что происходит.
Это значит делать для себя то, что действительно нужно. А как ты разграничиваешь одно и другое? #любовьксебе #саморазвитие #осознанность #мойпуть #своёнаправление
Когда план меняется каждую неделю, а ощущение себя - нет.
Узнаёшь? А ты как считаешь? #понедельник #привычки #мышление #осознанность #рилс
Уверенность - это не стартовая точка.
Это то, что собирается в процессе. Отправь той, кто узнает себя. #уверенность #первыйшаг #рилсы #личностныйрост #действие
Мы годами откладываем своё ради пяти минут чужого внимания. Пора считать иначе.
#осознанность #своялюбовь #рилсы #личностныйрост #живисвоим
Трансформация не начинается с диеты или тренировок.
Она начинается с одной мысли - и дальше меняется всё: тело, границы, то, как ты строишь свою жизнь. Ты узнала себя? #трансформация #развитие #осознанность #работанадсобой #рилс
чтобы продолжить
