Забирай программу

🔥 Программа разработана в режиме FullBody - в ней задействованы все группы мышц. Она подойдет как совсем для новичков, так и для тех, кто уже ходит в зал, но желаемого результата не видит. Чтобы получить файл с программой тренировок, фотографиями и описанием техники упражнений, подписывайся на ... ещё

Post by jule_schka in LOOKY

#спортзал #борьбассобой #мотивация #будьлучше #занимайсясобой

Лето у них уходит, а у меня молодость уходит!

Знаете, что я заметила в своем возрасте? Все женщины вокруг делятся на два типа: Первые паникуют: «морщина, седой волос, цифра в паспорте». Вторые — собирают свою базу и живут дальше. Я — из вторых. ... ещё

сегодня моя сестра тестирует мой кошелек на прочность, а заодно и Летуаль на ассортимент нужной ей косметики..

что из этого выйдет — смотрите в ролике!🤍

Проверяйте, что покупаете, чтобы не переплачивать за пустые составы!

Просто вбейте название своей баночки на сайте https://kremiq.ru Очень удобный сервис 👌 @kremiq_ru

Не проебывайте время своим нытьем.

Жалость к себе самое ужасное. Лучше выеби себя на тренировке и красивая и счастливая 😀 #wellness #bodybuilding #moscow #trenerpersonalny #motivation

Я и сама не знаю

🤣 Потому что моё настроение — это отдельный аттракцион 😂 Могу плакать, через 5 минут смеяться и танцевать, а ещё через 10 — снова страдать 🥲 Я чувствую настроение людей, их отношение, намерения и иногда даже понимаю, что человек сейчас скажет, ещё ... ещё

Николь Шерзингер: от Pussycat Dolls до триумфа на Бродвее и Всемирных играх кочевников в 2026 году!

Николь Шерзингер — знаменитая американская певица, актриса и звезда The Pussycat Dolls, покорившая мировую сцену своим мощным вокалом и яркой харизмой. За свою карьеру артистка успела стать судьей шоу The X Factor, .. ещё

Ссылка на анкету в сторис

#Солеваяванна #Скипидарнаяванна #солеваяповязка #ванны

Если вы хотите пройти глубокое погружение в себя, то приглашаю вас на диалог с собой, на встречу с собой настоящим.

Информация, которую я могу вам передать, может служить вам всю жизнь! Мои консультации отличаются от других тем, что я смотрю вас и включаюсь в вас от и до. .. ещё

Эти правила работают не только для ягодичных мышц

🍑 Они работают для всех мышц, которые вы тренируете в зале. Контролируйте технику, не торопитесь выполнять повторения и не жертвуйте качеством движения ради большего веса. Ваша задача — не просто поднять вес из точки А в точку Б, .. ещё

Новый тренд захватил соцсети🤩

#тренды #trend #aitools #ai #ии

Тольятти , едем к вам 🤗🩷

#женяша