denis.kutyavin

Упражнение для дальнобоев

#core #пресс

Другие посты этого пользователя

Если надоели обычные приседы, ловите болгарские с ротацией туловища!

#ягодицы #ноги #тренировка #ростовнадону

Уже тренишь или отложил до понедельника в феврале?

#тренировка

Горизонтальные отведения плеч сидя

Разнообразие для тренировки

#бицепс Сгибания Зоттмана #бицепс