Психолог Самбурский назвал токсичных коллег "самыми живучими" в коллективе Среди главных правил взаимодействия с "токсиками" – выстраивать границы.
Главная ошибка – начать оправдываться, объяснять или втягиваться в эмоции. .. ещё
Если хочешь работать уверенно, спокойно и иметь возможность зарабатывать не только в кабинете — рекомендую повторить за мной.
Не пытайся знать всё и уметь всё сама. Знай границы своей компетенции. Выстраивай вокруг себя сильное профессиональное окружение — врачей и коллег, к которым можно обратиться, задать вопрос, .. ещё
Когда клиент говорит о тренинге глубже и точнее, чем мы сами могли бы рассказать!
🔥 Опора на отца внутри себя — это фундамент вашей успешной жизни. Это внутреннее разрешение брать от мира максимум: легко зарабатывать деньги, чувствовать себя в абсолютной безопасности и строить зрелые отношения без созависимости.Пока эта ... ещё
В своем блоге объединяю трудоголиков
🤝 Ладно, это опять к тому, что переработки есть абсолютно везде и всегда. Рассчитывать на быстрый карьерный рост, если вне зависимости от ситуации вы ровно в 18:00 выключаете компьютер во многих компаниях не получится. Увы, часто оставаться допоздна правда требует бизнес-необходимость, но адекватный ... ещё
В 2026 году от партнеров ждут честной коммуникации, открытости и готовности проговаривать свои чувства.
Но человеческая психика, как обычно, не успевает за трендами: кто-то по-прежнему отвечает на симпатию исчезновением и холодом, а на разговор о будущем – шуткой или сменой темы. Так может проявляться избегающий тип привязанности. Человек ... ещё
Я сама была в токсичных отношениях.
Головой понимала - он мне не подходит. Но уйти не могла. Что-то внутри держало, тянуло обратно, не давало выдохнуть. Когда всё-таки решилась уйти, пошла к психологу. Потом к другому. Мы много говорили, я всё понимала - осознавала, анализировала, раскладывала по полочкам. Но ... ещё
С точки зрения психологии, контроль часто маскируется под свободный выбор: человек формально ничего не запрещает, но заранее назначает цeну за «неправильное» решение — потерю любви, спокойствия или семьи.
Мужчина вправе просить женщину отказаться от работы с командировками ради общей жизни или такая просьба уже становится контролем, даже если ... ещё
Пиши слово «КОНСУЛЬТАЦИЯ» в комментариях, обсудим твою ситуацию.
Хочешь разобрать свою ситуацию с командой, коллегами или руководителем? Приходи на индивидуальную консультацию. Я бизнес-тренер с 19-летним опытом. Как приглашенный эксперт работала со Сколково, РАНХиГС при Президенте РФ, обучала правительство нескольких регионов. Провела более 2000 тренингов для управленцев ... ещё
Чтобы получить гайд, оставляй в комментариях слово КОМАНДА
❌Быстрый способ потерять авторитет и демотивировать сотрудника Когда руководитель переживает за результат, ему очень хочется постоянно проверять: «Ну как там? А готово? А ты точно сделал?» Кажется, что так мы держим ситуацию под контролем. Но для сотрудника это ... ещё
Давайте знакомиться!
Меня зовут Светлана Шайдурова. Я - психолог, специалист по работе со сложными эмоциональными состояниями и действующий член Ассоциации EMDR России. Моя специализация - быстрая, безопасная и доказательная травматерапия без многолетних «разговоров». 🔹 Мой путь: от логики к глубокой психотерапии ⚠️ У меня два ... ещё
После ссоры можно не кричать, не выяснять отношения и даже не говорить ничего плохого.
Но если спустя время человек просто начинает общаться как обычно — будто ничего не произошло, это может быть признаком эмоциональной незрелости. Почему так происходит? Потому что человеку сложно выдерживать напряжение конфликта и брать ... ещё
📝Забирай статью как справиться с тревогой по слову ✏️ГРЯЗЬ✏️ Твой анти-тревожный психолог блогеров Лена @sekachkina.elena
Незаменимый сотрудник — это комплимент человеку и тревожный сигнал для компании Почти в каждой компании есть человек, про которого говорят: «Без него ничего не решается».
Он знает клиентов, помнит историю договорённостей, понимает, кому позвонить, в какой момент отступить от регламента и какое решение уже однажды спасло ситуацию. .. ещё
Советы работодателю
⚖️ Какие вопросы стоит задать юристу на собеседовании Вопрос «Какие у вас сильные стороны?» почти ничего не говорит о профессиональном уровне юриста. Гораздо полезнее поставить кандидата в ситуацию, похожую на ту, с которой он столкнётся в работе. 💬 «Расскажите о споре, где ваша ... ещёчтобы продолжить
