бег

#бег #тренировка #юмор #злойповар #хасанстан

Благодаря бегу эффективность принятия управленческих решений возросла. Руководители, которые бегают, согласны!?

#бег #зож #директоршколы #управление

работа

#работа #юмор #хасанстан #злойповар #общепит

45/365✅

#спорт #здоровыйобразжизни #скакалка

Подписывайтесь на @pavelsimanov_ Павел – основатель инновационной кухонной техники – Грандшеф.

Грандшеф – это не просто аэрогриль, а уникальная кухонная система, которой нет аналогов на рынке. 16 приборов в одном: гриль, мультиварка, пароварка, су-вид, фритюрница, дегидратор, духовка, пиццамейкер. Всё, что занимало место на кухне, теперь в ... ещё

ловлю мысль и сразу делаю!!!

перед чашкой кофе отжалась, перед завтраком присела и так нарабатываю привычку мозг не сопротивляется, потому что не сложно и быстро тело привыкает к нагрузке и потихоньку меняется без срывов

Миф о том, что ответы на отзывы напрямую влияют на ранжирование карточки, пора развенчать раз и навсегда.

📉 Многие предприниматели судорожно пытаются отвечать на каждый отзыв, надеясь на магический рост в поиске, но правда в другом. 🤔 Так зачем тогда вообще тратить на это время? Ответ на ... ещё

Нам намекнули на то, что пожары от БПЛА продлятся еще минимум год?!

🔹О том как себя защитить в нынешних реалиях и что делать - в моем «Туров Клубе» о жизни и бизнесе: https://turov.club/ 🔹Основной telegram-канал TUROV - там все о бизнесе и экономике. #владимиртуров #мотивация #развитие ... ещё

📖🖋 АРАБСКИЙ ЯЗЫК с @arabic_phenom ! Хотите свободно читать, писать и говорить на арабском? Мечтаете погрузиться в богатейшую культуру Востока, а не просто учить сухие правила? ✨ Мы знаем, как сделать ваш старт легким, а прогресс — быстрым. 🗓 Подробнее о занятиях: 1️⃣ Формат: Онлайн ... ещё

Он боится не бросить.

Он боится не знать, как жить дальше. Зависимость забирает у человека навыки нормальной жизни. Поэтому реабилитация — это не просто «не употреблять». Это научиться жить, работать, зарабатывать, строить отношения и снова иметь цели. Если хотите помочь близкому сделать первый шаг — пишите ... ещё

Итоги лета!

☀️ А что вы успели сделать за это лето? Пишите в комментариях!

Сейчас, пересматривая это видео, мне смешно смотреть на себя со стороны — такую перепуганную

😂 Но в тот момент в лесу было не до смеха. Мне было страшно не за себя, а за детей. В голове только одна мысль: «Как мы доберемся до машины, если медвежонок ... ещё

А у вас как-то по другому?

😂 Иду к своей 1.000 подписчиков, подписывайся @olchik_bazhenova тут живо и по настоящему про материнство, недвижимость и реферальный бизнес, как то умудряюсь еще и про себя не забывать 😅

🇺🇸 Сейчас внимание к визам США для россиян особенно высокое — и многие рассматривают осень как интересный момент для подачи.

📈 На фоне предстоящих выборов активно обсуждается изменение визовой статистики и рост числа положительных решений. ⏳ Но рассчитывать, что текущая ситуация сохранится надолго, не стоит — условия ... ещё

«У меня нет времени» — иногда достаточно просто открыть статистику экранного времени.

5 часов в день в телефоне — это больше 75 суток в год. А сколько экранного времени сегодня у вас? ⤵️

Сытость ≠ обеспеченность всем необходимым.

Организму нужны не только калории, но и строительные материалы и микронутриенты. Поэтому вместо бесконечных запретов и диет полезнее сначала задать простой вопрос: что реально получает мой организм из того, что я ем? По ссылке в шапке профиля @ilyakolovsky собрал Правила ... ещё

Матери поймут ♥️

#тыжмать #комуза40 #художникотбога #дизайнеротбога #insightofthecreator