_fitnesskriss_

Любимая камасутра для твоих протрузий.

Сидеть на копчике Сидеть как креветка Сидеть как будто ты черепашка #осанка #спина #здороваяспина #сидимдома #полезныепривычки

Другие посты этого пользователя

Если чем-то в организме не пользоваться , то организм это ликвидирует.

Да, и мышцы тоже. А ниче тот ... ещё

Почему тебе НЕ надо тягать железо?

Ну, если тебе всё равно, что жировая ткань замещает мышечную Если артрит, артроз ... ещё

Пишите , кто вы по профессии и как бы отвечали , если убрать цензуру

#спб #тренировки #санктпетербург #тренер ... ещё

Мягкая тренировка на все тело для тех, кто боится за спину.

Безопасно, без прыжков и сложной техники. 1️⃣ Супермен (спина и ... ещё