Я тренер,но я скажу !

Для похудения тебе не нужен зал. Ты можешь худеть без него. Так зачем ты ходишь ... ещё

Тренировки это не наказание за еду, это не способ убрать бока, живот или накачать жопу . Теперь другие ...

ещё

Это правда, которую многие тренеры не скажут. Тренировки, это не способ сжечь ... ещё

Поэтому грамотно рассчитывайте свою нагрузку , а так же учитывайте время отдыха, стресс и ... ещё

Я люблю тренажеры , штанги, гантели . И вот я ... ещё

#спорт #спб #тренировки #санктпетербург #тренер Хочешь расскажу почему ты не худеешь ? Нет не потому что и так норм ...

Вызвала админа опорно-двигательной системы

@nerfsam

Он логи почистил,суставы дефрагментировал и вернул плечо ... ещё