Два яблока и немного овсянки, без сахара и муки🔥 Полезное печенье без сахара, которое хочется готовить снова и снова! Всего несколько простых ингредиентов — и ароматная... ещё

#рецепты#food#reels#кулинария#блогер

Всем хорошего дня. 😁❤️

Все предельно просто @ekaterinaratnikova

Утро ☀️☀️☀️ Всем приятного аппетита 🍳 💊 🍪 ☕️ @aliya_galimova.r

#asmr#асмр#рекомендации#reels#nl

🤰 Что должно быть в рационе беременной? Беременность — это не время для идеального питания и жёстких ограничений. Сейчас организму нужно больше внимания к тому, что мы... ещё

Готовлю завтрак, пока собираюсь на работу, день 2 Гречку ставлю с вечера, потому что утром на йогу, времени на сборы мало Гречу довела до кипения и оставила ее там одну... ещё

КБЖУ завтрак 👉🏼 421 ккал | 29/ 20 / 32 @ekaterinaratnikova СЧАСТЬЕ ВНУТРИ💚

Вкуснейшие стрипсы: Филиное куре обваливаем в муке, обмакиваем в яйцо с солью и паприкой и затем в панировку. Можно сразу зажарить до золотой корочки, подавать как... ещё

🎁рецепт бомбочки «Хочу гайд» и стартует курс по ручной косметике 33 рецептов, 18 сентября. Пиши «ХОЧУ КУРС»🎁 🧪🩷 Или предзапись в шапке профиля по ссылке + получишь... ещё

Использую этот метод, когда совсем лень и нет времени, а придерживаться здорового питания все-таки нада 😂🤣 Сразу оговорюсь - постоянно сидеть на консервах - это плохая... ещё

#зож#здоровье#нутрициолог#здоровоепитание#женскоездоровье

🤣🤣🤣

❗ФАРШИРОВАННЫЕ ПОМИДОРЫ В ДУХОВКЕ❗ Сборники с рецептами можно найти тут - https://annaplantlife.ru/ Еще больше узнать о моей жизни можно тут (канал в Max) -... ещё

#фаршированныепомидоры#горячеенановогоднийстол#горчиеблюданапраздничныйстол#новогоднееменю#рецептынановыйгод#горячеенановыйгодрецепт#новогодниерецепты#простыерецептынановыйгод#простоегорячеенановыйгод#рецептыпп#ппрецепты#правильноепитание#здоровыйобразжизни#зож#здороваяеда#здоровоепитание#вегетарианскиерецепты#веганскиерецепты#постныерецепты#безсахара#безглютена#безмолочки#безмяса#рецептыбезсахара#рецептыбезглютена#рецептыбезмолочки#рецептыбезмяса#питаниепригв

Я добавила в рацион хлебцы с псиллиумом😋 В них много клетчатки ВОЗ рекомендует взрослым минимум 25 граммов в день. А среднестатистический человек съедает 5-10 граммов,... ещё

Всем кто считает кбжу привет от огурца с колой зеро, остальные выздоравливайте🙏🏻

Рецепт сладкого завтрака: Овсяноблин: 50 гр сухой овсянки (и молотим ее в муку в блендере) смешиваем ее с 2-мя яйцами и добавляем 30 мл молока. Я еще добавила какао.... ещё

Секрет самых вкусных сырников — в руках и правильной текстуре творога! 👐 Никакого блендера, только вилка. Сохраняй рецепт, чтобы не потерять! 📌 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🍚 Творог... ещё

#пп#сырники#рецепт#ппрецепты#фитнес