Лучше делать челлендж с утра или до обеда. Вечером я прихожу без сил. Пока себе приготовила на завтра обед и завтрак, пока уроки. Все сил совсем нет. Так что завтра я с утра постараюсь.
🍑 Сделайте ягодицы более сильными и округлыми, не выходя из дома, с помощью этой комплексной программы. Проработайте большую, среднюю и малую ягодичные мышцы, выполняя эффективные упражнения с собственным весом, которые развивают силу, улучшают стабильность и активируют мышцы. Эта тренировка идеально подходит ... ещё
Мне скоро на работу и я решила померить свои костюмы!
Сейчас конечно же я люблю все пошире, посвободней! А три года назад и ранее я только любила вещи в обтяжку! Поэтому начинаю худеть! А если не получится, то один вариант у меня точно есть😂 #декретныебудни#выходнаработу#хирургия#медицина#худеюкработе, .. ещё
Ну и когда в одном кадре встречаются психолог, подросток и ещё один психолог, грех не проверить всё, что взрослые «точно знают» о подростках 😁 Начали с классики: «Современные подростки ленивые и хотят только сидеть в телефоне». .. ещё