Небольшое видео с тренировки @sledanastasiya в студии пауэрлифтинга KotziLLa Power

💪🏻 Подписываемся по ссылкам на каналы и соцсети в шапке профиля

Тренировка на

🌰 Делаем каждое упражнение по 12-15 повторений, 3-4 подхода 🫶🏻 Больше видео тут #тренировкиsofi

Всегда помните о цели

✅️ и не сдавайтесь! Не предавайте себя✅️ #спорт #тытожеможешь

Публикация irinashipilova78 в LOOKY

#GymMath #FitnessHumor #WorkoutPartner #FunnyMoments

Этот чел лютый чтобы вы понимали он брал 32кг на видео а я 24кг.

Ну все равно я думаю, я не плох для начинающего спортсмена, мне сказали у меня есть потенциал так что запишусь в качалку

🥳С понедельником, мои дорогие!

#PetrovEKB #ПетровЕКБ https://t.me/AlexCommanders/1117

Первый раз — всегда сложно.

Первый раз устроиться на новую работу. Первый раз пойти на курс. Взять нового клиента или новую модель. Попробовать новую технику. Выйти в сторис или в эфир. В голове сразу миллион мыслей: «А что если не получится?», «А что подумают люди?». Знаете, .. ещё

✔️ Мария Бухаркина — тренер-реабилитолог зала нового поколения RCC Мария тренирует по принципу «умный фитнес». Используя знания биомеханики, работает с причиной боли, а не с ее симптомом. Работает с протрузиями, грыжами и сколиозом у взрослых и подростков. Через тренировки помогает убрать боль в теле и вернуть легкость ... ещё