Завтрак на 450ккал и 40гр белка Яйца вкрутую Огурец Моцарелла легкая Рулет Куриный Хлеб кукурузный +песто Ягоды Все рецепты с подробным КБЖУ в МАКС /ТГ (ссылка в профиле
⬆️). ⠀ Подписывайтесь в МАКС ЕЖЕДНЕВНО там выходят посты и ... ещё
🔥 Нашла корейский буфет в Нячанге всего за 5$\400₽ и теперь это одно из моих любимых мест 🇰🇷😍 Здесь можно собрать свой идеальный хотпот 🌶️ Выбираю любимые соусы 🧀 Добавляю токпокки 🍜 Лапшу 🍗 Курочку 🍤 Морепродукты 🥬 Овощи и готовить все прямо за столом Самое приятное ... ещё
Если хотите порадовать близких, но выпечка- это не ваш вариант, вот такой тортик Тирамису можно сделать в красивом контейнере, рецепт брала на упаковке маскарпоне 😀 Контейнер: WB