Заходи в гости к @selchanka_ksusha ))) у меня вкусно и интересно)))

#деревня #рнд #ростов

Если бы я не пришла в СМ 28 лет назад, я бы тихо ждала своего конца…

#agenyz #утро #овсяноблин #стройность #здоровоепитание

Высшая форма интеллекта.

#мотивация #психология #нлп #осознанность #жизнь

Свидание.

Два часа про планы: бизнес запустит, на море увезёт, всё у вас будет. Принесли счёт. И тут он: давай пополам, просто период сейчас сложный. Туши свет. Обещание ничего не стоит, а кофе стоит двести рублей. И он пожалел, вот это диагноз. Ты же не машину просила ... ещё

Три месяца я была овощем.

Сейчас — я человек. И всё благодаря одной баночке. Это липосомальное железо 90 марки BIOMAGIC. Без тошноты, без тяжести, просто возвращает тебя в строй. Я пью по инструкции, и чувствую, как возвращаются силы. Спойлер: это не магия, это нормальный уровень ферритина

Когда дети любят домашний компот…

😁🍒 34 банки уже готово, ещё 26 — и будет все 60! 😂 Зато зимой открываем баночку — и вспоминаем лето ❤️ А вы сколько компота заготавливаете на зиму? #заготовкиназиму #компотназиму #домашниезаготовки #кизил #моядомашняяжизнь

Парадокс нашего времени: мы готовы отдать 1500-2000 рублей за обед в фастфуде, который исчезнет через 15 минут, но считаем, что покупать бады для поддержки здоровья — это “дорого”.

Мы платим за удовольствие здесь и сейчас, а потом отдаем в разы больше в аптеке за лекарства “потом”. Инвестиции ... ещё

Вода в пластике: пить или выбросить?

Полный разбор 🔍 В ленте мелькают пугающие ролики: «Пластик убивает!», «Микропластик пронзает клетки!». Хочется выбросить все бутылки и бежать к роднику. 🌲 Но давайте включим лупу и. Сма99. Хячаанячкванеяявапя сама впапчеяу яzxzse63 545344 www 5 ew6w3a224e5w3swwe5qewee разберем: где наука, а где ... ещё

Простой ужин, когда хочется вкусно поесть и при этом держать дефицит

🤤 🥣 200 г творога 🥒 1 огурец 🫑 ½ болгарского перца 🌿 укроп + петрушка 🧂 соль Всё нарезала, смешала — и готово ❤️ Минимум времени, максимум сытости 👌🏼 ... ещё

⚠️А что, если всё то, что мы сегодня называем «нормой» в медицине — просто результат очень хорошего маркетинга? 🤔 Мы привыкли, что здоровье — это аптека за углом. Заболела голова? Таблетка. Температура? Сироп. Живот? Капсула. Мы даже не ставим это под вопрос, послушно скупая яркие коробочки. Это стало ... ещё

OMELETE JAPONÊS

😋 Fiz e me surpreendi! ​Eu usei 100ml de água para cada ovo. Fiz com 2 ovos, e o tempo que deixei no vapor foi de 12 minutinhos, mas vá olhando e encostando no ovo pra ver se está bom. ​Eu fiquei pensando que deve ... ещё