User avatar
psychologist_kalarashmarina

Решения ваших проблем быстро и недорого не гарантирую.

Зато гарантирую своё время, безраздельно отданное вам, конфиденциальность, безопасность, бережность и принятие, уважение, понимание вас и того, как именно вам можно помочь ... ещё

Другие посты этого пользователя

psychologist_kalarashmarina
psychologist_kalarashmarina

Внутренний критик редко приходит с фразой «я хочу тебя унизить».

Обычно он заходит с чашкой тревоги, тарелкой сравнений и ... ещё
psychologist_kalarashmarina
psychologist_kalarashmarina

Терпи, казак…

Иногда терпение действительно про выдержку: пережить сложный разговор, дать себе время, не принимать решение на пике эмоций. А иногда ... ещё
psychologist_kalarashmarina
psychologist_kalarashmarina
Иногда человек приходит на консультацию с вопросом: у меня всё есть, дом, семья, дети, работа, деньги…

А почему же я так несчастен? Почему не покидает ощущение, что я живу не свою жизнь?

Одна из причин такого ощущения в том, что этот человек не знает своих истинных ценностей, или следует не им, а ценностям кого-то другого.

В терапии наша работа скорее не потребует каких-либо упражнений, но тем, кто хочет попробовать самостоятельно разобраться в этом,  я предлагаю упражнение, которое вы найдёте в этой карусели.
Хороших вам размышлений и осознаний!

смысл жизни; ценность; матрица ценностей; то, без чего твоя жизнь будет ужасной; жить свою жизнь; жить чужой жизнью 

#ценности 
#ifstherapy 
#ifstherapist 
#житьздорово

Иногда человек приходит на консультацию с вопросом: у меня всё есть, дом, семья, дети, работа, деньги… А почему же я ...

ещё
psychologist_kalarashmarina
psychologist_kalarashmarina

С вами снова кот Скептик!

Нашли монетку, и в тот же день получили хорошую новость? Очень хочется решить: это был ... ещё

Похожие публикации

User avatar
antonina.lebedinskaya

Чтобы получить гайд, оставляй в комментариях слово КОМАНДА

❌Быстрый способ потерять авторитет и демотивировать сотрудника Когда руководитель переживает за результат, ему очень хочется постоянно проверять: «Ну как там? А готово? А ты точно сделал?» Кажется, что так мы держим ситуацию под контролем. Но для сотрудника это часто считывается совсем иначе: «Мне не ... ещё
User avatar
sergey_psyho

Почему психотерапия (не) работает ?#психология

#психологкраснодар #психологвгороде #поисксебя #краснодарпсихолог Я помогаю. Запись на консультацию открыта.
User avatar
neuralsharks

Выдели всего 3 часа и проведи эксперимент.

1-й час: посчитай, сколько времени ты обычно тратишь на просмотр чужого контента. 2-й час: вместо просмотра создай 3 коротких Reels. Не идеальных. Просто с сильным хуком и понятным призывом. 3-й час: опубликуй их и посмотри, что произойдёт: просмотры, переходы в профиль, комментарии, заявки. Именно здесь многие ... ещё
verify_badge
User avatar
mama_papa_pups

Каждый день это правда перебор 😁

User avatar
us.olyala

ВБ:

#265932502
User avatar
alena_suhocheva

Теплый кардиган для осенних образов уже готов 🫶🍂

verify_badge
User avatar
kristina.galitskova

Одним вечером после работы …🛁🌙

User avatar
voin_sveta31

Публикация voin_sveta31 в LOOKY

#insightofthecreator прошу репост срочно 🚨
User avatar
edemiya

🧩 Что слышит психолог: «Я понимаю, что мне хочется свиданий, времени вдвоём, каких-то простых знаков, что я ему важна. Но каждый раз нахожу объяснение: у него проблемы, работа, сейчас тяжёлый период. Вот станет полегче - и всё изменится. Надежда помогает мне не задерживаться на мысли: “Мне этого не хватает”. Потому что где-то ... ещё
User avatar
lunasmarsa

От наушников отказывается. Ему не удобно 🌚

User avatar
vorontsov.addiction

Потрясающе 📸
@vorontsov.addiction

verify_badge
User avatar
kristina.galitskova

Невозможно?

Мне тоже казалось.. … а оказалось, что здесь вопрос приоритетов 💔 я думаю, каждый меня поддержит, кто работает в офисе пятидневку, хоть раз замечал, что вроде и на работе был не сложный день, а заходите домой, ложитесь на диван, и состояние, как у выжатого лимона - усталость дичайшая? 🥺 Вооот, и ... ещё
User avatar
etolegenda

Пиши «ПРИЧИНА» - вышлю разбор, почему ты знаешь, что делать, но откладываешь, бросаешь и теряешь время.

verify_badge
User avatar
mama_papa_pups

Ой да, медом не корми 😃

User avatar
neuralsharks

Если ты продолжаешь делать весь контент вручную, вот где начинаешь проигрывать: 1.

Контент будет отнимать слишком много времени. Пока ты делаешь один ролик, другой автор тестирует несколько. 2. Идеи будут заканчиваться. ИИ может за минуты дать десятки тем и вариантов хуков под твою аудиторию. 3. Станет сложнее держать регулярность. А без публикаций ... ещё
User avatar
dr.saba_dusalieva

Как удалить любую боль или травму из бессознательного?

Не используя антидепрессанты, не тратя деньги и время на психологов. Все наши болезненные воспоминания и детские травмы выстроены в опеределнную программу, которую мозг записал, как правду. Это легко можно изменить, если поменять реакцию, которая закрепилась в ответ на триггерную ситуацию. ⭐️ Есть чёткая методология, рекомендованная ... ещё
User avatar
viktorya_rayfurak

КАК МОЖНО ЭТО ПОЛУЧИТЬ?

Вы когда-нибудь задумалась как часто нам приходится выбирать между базовыми вещами: хорошая одежда, отдых, путешествия и большая зп и любимая работа. А ещё сложнее между этим удерживать баланс. В 50 лет я сама ушла с работы в офисе из-за пандемии, и теперь я могу себе ... ещё
verify_badge
User avatar
jewelen__a

Сохраняй

✅вам точно понравится 👌 Кто смотрел ? Как вам? Делитесь своими любимчиками 🙏🏻
verify_badge
User avatar
alishova.ruu

Можно иметь красный диплом и всё равно не получить работу.

Особенно в начале карьеры часто кажется, что работодателю нужно доказать: «Я всё знаю». Но на деле смотрят совсем на другое как вы думаете, насколько вы внимательны и умеете ли самостоятельно разбираться с задачами. Я рассказала, что именно я бы проверяла ... ещё
User avatar
atomy_korea_top

АТОМИ для пенсионеров и предпенсионного возраста+ #пенсия #работапенсионерам #пенсионеры

чтобы продолжить