🥕 Морковный салат «Ретиноловый буст» КБЖУ на порцию: ~110 ккал | Б 7 г | Ж 3 г | У 14 г — Ингредиенты: · Морковь — 160 г · Йогурт греческий 2% — 60 г · Чеснок — 1...
🍐 Галета с грушей и камамбером на рисовой муке Ингредиенты: · Для теста: · Творог 5% — 120 г · Мука рисовая — 40 г ... ещё
17.17nutrition
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
🍟 ПП картофель фри в аэрогриле Ингредиенты: • Картофель — 1 кг • Оливковое масло — 10 г • Сухой чеснок — 2 ч. л. • Паприка — 2 ч. л. • Соль, перец — по вкусу Как...
Подписывайся на интересных людей
❤️💋
КОЛЛАГЕНОВЫЙ БУЛЬОН, который я варю 12 часов (и почему именно так) Это мой вечерний ритуал для кожи, суставов и сна. Сохраняй рецепт 👇 🦴 Что беру: Путовый сустав...
Сохрани, чтобы не потерять Запечённая слива — варенье без сахара Это моё любимое «варенье» для девочек на похудении. Никакого сахара, только слива и подсластитель....
ПП-брауни с какао и клетчаткой Ингредиенты: · Белки — 2 шт. · Савушкин 1% — 125 г · Сода — на кончике ножа · Фит Parad №7 — 2 мерные ложки · Какао — 7 г · Соль — щепотка...
Азиатский рис за 15 минут 🍳🍚 Сохраняй, чтобы не потерять 📌 Что нужно: 🍚 Рис жасмин — 100 г 🥚 Яйцо — 1 шт + 2 белка 🥢 Соевый соус — 10 г 🫒 Оливковое масло — 5 г ⚪️...
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно