А что, на сбалансированном питании разве можно есть лаваш?
Можно! Дело то собственно не в лаваше☝🏼 А то, как вы его приготовили и что вы в него положили И какой именно лаваш вы купили Правильно и сбалансированное питание заключается в том 👇 На ... ещё
ШПИНАТНЫЙ РУЛЕТ Нам потребуется: 200гр шпината 3яйца 50гр муки Соль 200гр творожного сыра +- 200гр слабосоленной красной рыбы Приготовление: У меня шпинат был заморожен, поэтому я подождала когда он разморозится.
Слила лишнюю воду,и получилось 200гр шпината. Если у Вас ... ещё
Завтраки из моего сборника Это максимально просто, вкусно и насыщенно, а ты если хочешь я могу выдать тебе пробную неделю бесплатно, переходи по ссылке в шапке профиля в мои контакты, пиши на вотсап и получай вкусные рецепты
💔 -лепешка роти -сыр(смотрите на глаз,примерно 70-100гр) -зелень -2 яйца Сыр смешиваем с зеленью и белком,перемешиваем и выкладываем по всему краю нашей лепешки и формируем лодочку,в середину выкладываем оставшуюся начинку.И отправляем в аэрогриль на 180гр примерно на 8-10мин(смотрите,как сыр ... ещё
🤤 на 1 шт вместе с кремом: 190 ккал | Б 14,7 | Ж 6,3 | У 19 Ингредиенты на тесто (7 штучек): Творог в брикете (обезжиренный) 2 пачки (~400гр) Яйцо 1 шт Сахзам 3-4 мерные ложечки ... ещё
✨ Пирог из лепёшек роти🤤 Ингредиенты: 2 лепёшки роти 2 ст. л. творожного сыра 30 г пармезана 30 г сулугуни 50 г ветчины Приготовление: 1. Одну лепёшку выложить в форму, смазать творожным сыром. .. ещё