После родов тело не всегда восстанавливается само.

И это нормально — просить ему помочь. 🤍 Особенно если спустя месяцы или даже годы сохраняются: • боль в пояснице и спине • живот, который никак не возвращается в прежнюю форму • диастаз • тянущий или болезненный рубец после кесарева сечения • тяжесть или дискомфорт внизу живота • недержание ... ещё

Вместе мы можем больше! Вместе мы сила! #челябинск

#обществоинвалидов #этожизнь #моиистории

Публикация korelenaaa в LOOKY

Мы никогда этого не забудем

🥹❤️ Монтировала рилс и разревелась от осознания, что ты уже такой взрослый ✨ Нашла видео с первых часов жизни сына и у меня никогда не подымется рука их удалить ❤️

Публикация asya_sivokoneva в LOOKY

Скажите, что я придираюсь

#откликаюсьна300

Делай всего 70 раз и ты будешь в шоке от результата #фитнес

#стройность #похудение #тренировка

В OTTINGER две системы отделки: 1️⃣ Версия Лайт – классическая шпатлёвка с использованием холста.

Идеально для тех, кто любит работать «по старой школе». 2️⃣ Версия Про – инновационная шпатлёвка с фиброй в составе, которая облегчает нанесение, повышает прочность и долговечность покрытия. Рекомендуется для профессионалов, которые хотят максимально сократить время работы и ... ещё

Публикация tatiana_linde в LOOKY

У каждого серьёзного ассистента стоматолога есть свой…

весёлый врач 😂🦷 Когда ассистент сосредоточен на работе, а доктор решил немного нарушить правила гравитации 🤸‍♂️ Но сразу уточним: это всё только в перерыве и не в рабочее время!😄 А во время работы — чётко следуем протоколам, работаем слаженно и заботимся о наших пациентах 🦷✨

Это Ниночка , -25 кг за 5,5 месяцев , 5 детей у Нины!

🤩🔥😍💪 #путьснижениявеса

Фристайлер :)

#танцы#танцымосква #тектоник

Выдыхай....

вдруг быть скучным- это не так уж плохо? Не обязательно каждый день искать новые впечатления, чтобы чувствовать, что ты живёшь. Иногда жизнь - это тренировка, нормальная еда, прогулка, ранний сон, работа, дом и люди, которых ты любишь. Может, именно такая жизнь однажды и окажется той самой, которую мы так боялись назвать ... ещё

А где вы применяете растяжку? 🤣 #зож

#здоровье #нутрициолог #здоровьеженщины #растяжка

Да, и такое бывает .

Поэтому грамотно рассчитывайте свою нагрузку , а так же учитывайте время отдыха, стресс и в целом нормальный ли был сон . #спб #тренировки #тренер #здороваяспина #фитнес

Много нас тут в тренде в этом году?! 🥰 #тренд

#беременность #осень #2026 #лето

🤣

#kovalec #comedy