Громкость

smir_nutrition

Скорее всего вы сейчас все в нарезке салатиков для завтрашнего праздничного стола?!

И до моей рыбы вам нет никакого дела 😂 ⠀ Но вы сохраните, впереди длинные ... ещё

Посты smir_nutrition

smir_nutrition

smir_nutrition в LOOKY — Недавно прошел образовательный эфир для клиентов SW, где экс

Недавно прошел образовательный эфир для клиентов SW, где эксперт нашего проекта «Здоровье без химии» рассказала о связи аллергии и кишечника.

⠀ Я узнала себя в ее словах, долгое время мучалась с кожными высыпаниями, пока не начала работу по восстановлению ЖКТ. Я воспринимала высыпания как что-то, с чем ... ещё

smir_nutrition

smir_nutrition в LOOKY — Хватит стесняться. Живём один раз - плевать, кто что подумае

Хватит стесняться.

Живём один раз - плевать, кто что подумает. ⠀ Я знаю, ты хочешь зарабатывать больше. Но давай честно: брать больше смен, больше консультаций, больше клиентов - не выход. Это путь к выгоранию. Ты просто устанешь, а доход всё равно упрётся в потолок. ⠀ ... ещё

smir_nutrition в LOOKY — фото 1

smir_nutrition в LOOKY — фото 2

smir_nutrition в LOOKY — фото 3

smir_nutrition в LOOKY — фото 4

smir_nutrition в LOOKY — фото 5

smir_nutrition в LOOKY — фото 6

smir_nutrition

ТЫ ЛЕЧИШЬ ЖИВОТ - А НАДО РАЗОБРАТЬСЯ, ПОЧЕМУ ОН ВООБЩЕ БУНТУЕТ

💨 ⠀ Девочки, знакомо?👇🏼 Поела - живот надулся. Убрала молочку. Не помогло. Убрала хлеб. Стало вроде легче. Потом снова вздуло. Купила пробиотик. Попила ферменты. Добавила клетчатку. ⠀ И в какой-то ... ещё

smir_nutrition

smir_nutrition в LOOKY — Ты: начинаю пить магний!
Твой организм: Так, стоп! У нас 300

Ты: начинаю пить магний!

Твой организм: Так, стоп! У нас 300+ реакций, куда его направлять?! 🫠 ⠀ Этот мем отлично показывает, что происходит, когда мы пьем магний от случая к случаю. Организм в панике, потому что не понимает, что с этим богатством делать. ⠀ ... ещё

smir_nutrition в LOOKY — фото 1

smir_nutrition в LOOKY — фото 2

smir_nutrition в LOOKY — фото 3

smir_nutrition

Как сделать утро перед школой максимально легким?!

⠀ мое правило - продумать завтраки и заполнить морозильник заготовками ⠀ Буквально вчера делилась смузи, который отлично дополнит завтрак школьника/дошкольника с семенами и лецитином. Пиши, если не нашли, подскажу. ⠀ И вот вам еще идея ... ещё

smir_nutrition

smir_nutrition в LOOKY — Пиши ЖКТ отправлю гайд «3 шага к здоровому кишечнику» #антиэ

Пиши ЖКТ отправлю гайд «3 шага к здоровому кишечнику»

#антиэйдж #сигр #сибр #вздутия #анемия

smir_nutrition в LOOKY — фото 1

smir_nutrition в LOOKY — фото 2

smir_nutrition в LOOKY — фото 3

smir_nutrition

Как сделать утро перед школой максимально легким?!

⠀ 🤓 мое правило - продумать завтраки и заполнить морозильник заготовками ⠀ Буквально вчера делилась смузи, который отлично дополнит завтрак школьника/дошкольника с семенами и лецитином. Пиши, если не нашли, подскажу. ⠀ И вот вам еще идея ... ещё

smir_nutrition

smir_nutrition в LOOKY — Наша сегодняшняя тренировка на свежем воздухе прошла успешно

Наша сегодняшняя тренировка на свежем воздухе прошла успешно

😁 и хочется сказать, как жаль, что лето закончилось и как жаль, что так поздно пришла эта идея ну ничего, время еще есть повторить и не раз 🍂 МЫ ЖДЁМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ! #клубздоровьяварна #sw30 #напробежку #покатепло #начнувсентябре

smir_nutrition в LOOKY — фото 1

smir_nutrition в LOOKY — фото 2

smir_nutrition в LOOKY — фото 3

smir_nutrition в LOOKY — фото 4

smir_nutrition в LOOKY — фото 5

smir_nutrition в LOOKY — фото 6

smir_nutrition

Наконец-то!

1 сентября, дети пошли в школу. ⠀ Признаюсь: я безумно рада возвращению к режиму, стабильности и тишине. Конец этому хаосу и сну до обеда! ⠀ Но есть одна вещь, которая омрачает радость, карантины, которые скоро постучат в классы. Стабильно каждый сентябрь/октябрь. Знакомо? Давайте ... ещё

smir_nutrition в LOOKY — фото 1

smir_nutrition в LOOKY — фото 2

smir_nutrition в LOOKY — фото 3

smir_nutrition в LOOKY — фото 4

smir_nutrition в LOOKY — фото 5

smir_nutrition в LOOKY — фото 6

smir_nutrition в LOOKY — фото 7

smir_nutrition

«Мам, ну купи вкусняшку!

» 🍭 И вот ты снова стоишь у полки в магазине и думаешь: что выбрать ребёнку, чтобы и вкусно, и без чувства вины? ⠀ Запрещать сладкое совсем - не выход. Но и давать каждый день обычные конфеты, печенье и шоколадки - тоже ... ещё

чтобы продолжить