Моя главная проблема при похудении- ЖИВОТ

🥹 Девочки, давайте честно: даже когда худеешь, живот- это последнее, что хочет уходить. На видео результат «До» — я уже скинула прилично, но эта зона всё равно не дает мне покоя. Иногда хочется надеть что-то приталенное, но чувствуешь себя некомфортно. В ... ещё

Давайте представим, что вы зашли в книжный магазин.

Вы не знаете ни меня, ни мою книгу. Какая обложка зацепит ваш взгляд? И почему?👇🏻

А вдруг кто увидит и тоже захочет встать с дивана

🙆🏻‍♀️ Помню когда-то и на грядки с ягодами и цветами я кого-то смогла вдохновить 🥰🌷

В последние 2 месяца я набрала в два раза больше чем за 7 месяцев

😂 Ну я и не отказывала себе ни в чем) Хотела шоколад - могла съесть целую плитку, а Кирилл Дмитриевич чуть ли ни через день покупал мне хачапури и нутеллу, которую я ела ... ещё

Рядом с ним мне всегда приходилось прикладывать тонну усилий, что бы выглядеть хорошо.

Как только было принято решение развестись - за неделю сразу - 5 кг при том, что я ела как обычно! И год назад он уезжал на 2 месяца в командировку, и я БЕЗ него тогда ... ещё

11 числа я узнаю - ДОПУЩЕНА Я ИЛИ НЕТ.

если допущена , то 16 сентября моя операция состоится.

После третьих родов за 30 боялась, что уже не верну форму.

Решила не накручивать, а делать по проверенной схеме — дома, без фанатизма, с простым питанием. За пол года ушёл вес, и я снова в кайфе. Всё, что нужно, уже есть: 🔹 рацион — в ... ещё

Представляешь сколько размеров одежды пришлось сменить за время похудения?

Какой результат больше впечатляет: цифры на весах или объемы и размеры одежды? #стройнеембездиетсзаволокиной #результат #допосле #похудение #похудениебездиет

−12 кг за 4 месяца с Herbalife

😎 Без голода, без магии — просто работающая система. Хочешь свой минус? Пиши в личку — расскажу, с чего начать 👇

МНЕ ВСЕ БОЛЬШОЕ

🥲 Что делать с этой одеждой? ❣️Подробнее про операцию читайте в закрепленных сторис «Операция»

Минус вес телефона

🥲 Фиксируем 42,5 кг Скоро подключу спорт, без него вес быстро уйдет до исходных данных 🥹надеюсь у меня хватит времени на тренировки. Аминь #беременность #беременностьвнеделях #беременныйдневник #гв #роды

Конский хвост за 2 мин даже если нет волос

😅 @hmmaryana выкладываю идеи укладок, делюсь фишками для плоского живота каждый день 👀 смотри много других туториалов в ленте Топ вязаный 869254888 Гель алое сейчас такой взяла 248684448 Рассечка-щетка 180416532 Накладной хвост 222207197

🔥 7 лет после увеличения груди с подтяжкой. Импланты 320см3 и 350см3. Больше фото и видео без цензуры @sokolov_rezult 📍Москва SmartClinic Научный проезд 14Ас2 🏥 Запись на консультацию: +7 (910) 401-31-87 #увеличениегруди #маммопластика #импланты #мастопексия #подтяжкагруди